我,21歲,我現在的處境很難受,每晚腦子放空都難以入睡,然后這幾天我的心特別疼,又和之前一樣,不知道到底在疼什么,也不知道是什么原因,去醫院看了也沒問題,沒什么大病,沒什么小病,我感覺是不是我這個人太過于悲傷?抑郁之類什么的,我從來不相信我自己會有抑郁,我也不知道抑郁的癥狀是什么樣,我只知道我現在是很難呼吸,莫名其妙的心跳加速,然后隨之而來,大腦的疲憊感,導致我原本上一秒心情大好,下一秒就很難受,然后經過這幾天發生的事,我現在是越來越難受了,發生的癥狀也越來越嚴重了,因為有個女的前幾天才和我說,哪怕我大她十歲,他也會喜歡我,然后后幾天他就把我拋棄了,丟下了我和我另外一個同事在一起了,這幾天每天都和同事在一起上班,他時不時就和我聊與她的問題,讓我原本的心情更難受了,但是我還是樂呵呵的和他說沒事,有很多詳細的,我是不太想說的,我現在就是感覺呼吸困難,睡覺難心痛的特別厲害,哪怕結果是這樣的,我也接受了,我也不會再去想她們了,但是這幾晚每晚入睡,心跳的特別快,一陣一陣的,但我又不想打壞我同事的這種關系,我這人就像那種,哪怕自己出了什么大事,也會微笑的和別人說沒事,小事情而已,自己承受自己消化,我從小就特別比較早熟,但是我發現早熟的代價真的好大,我有點受不了了,我有點堅持不下去了。
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網友
唐山的心理咨詢室
2025-03-15 03:11:52
我現在是受到家里的壓力,情感的壓力,還有自身擁有的壓力,我才21呀,為什么要受這么多委屈?還要去照顧周圍人,不希望自己的情緒影響到,我真的很累啊!我現在已經是千瘡百孔,一個20出頭的年輕小伙,給別人的面相竟然像是四五十歲的樣子,我不知道這樣下去能不能受得了,我現在我也只能自我安慰,只是想找個地方發泄出來,但是結果還是沒用,每晚睡覺都是喝醉,喝到頭暈的不省人事,才睡得下來,然后起來頭就暈乎乎的
沒讀書16出來工作,討厭人多的地方,吵雜的地方,讓我心情很難受。