女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥，這段時(shí)間來(lái)一直都是心里壓力很大，剛開(kāi)始還好，有朋友她們?cè)谏磉?，但后?lái)她們都離開(kāi)這里了，我還被其中一個(gè)朋友誤會(huì)了，但后來(lái)解釋了，可我總感覺(jué)自己還是沒(méi)解釋一樣，到回來(lái)發(fā)生了很多事，我漸漸變得不愛(ài)跟別人交流，喜歡一個(gè)人獨(dú)處，哪怕有時(shí)間去我也不會(huì)去，我寧愿一個(gè)人呆著也不出去，漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去，就前段時(shí)間老是聽(tīng)到響聲就會(huì)嚇一跳，心就砰砰跳不停，總感覺(jué)有人要進(jìn)來(lái)，還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī)，因?yàn)槲乙坏Ｏ聛?lái)就感到害怕迷忙，睡不著也吃不下，每天晚上不敢睡一定要到早上9點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡，睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了，就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回，有人給我說(shuō)話，我也不理會(huì)，不是不理會(huì)，而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中，時(shí)常莫名的傷感，煩躁，不安，會(huì)哭，一但哭起來(lái)沒(méi)倆小時(shí)是不會(huì)停的，但哭完我也不知道自己哭的什么，會(huì)自己一個(gè)人傻笑，還感到恐懼，特別是晚上，想找人傾訴，都找不到，就只有對(duì)著手機(jī)不停的刷新淘寶，現(xiàn)在一聽(tīng)到手機(jī)響我就會(huì)嚇著連手機(jī)都扔出去，這倆天有人陪著我，我感覺(jué)自己好一點(diǎn)了，但還是會(huì)做一些自己都不理解的事，就像今天，她帶我出去逛街，有個(gè)女生給我派傳單，對(duì)著我笑了一下，我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對(duì)著她傻笑，把她嚇到了，然后開(kāi)始我就覺(jué)得路上的人都對(duì)我有意見(jiàn)，我就一直一直往前走，我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動(dòng)，就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者，但是我回到房間就很清醒自己在干些什么，但是就控制不了自己，大前天還把自己逼得崩潰了一次，如果那時(shí)沒(méi)人陪著我的話，估計(jì)我…… 這倆天沒(méi)她們陪著的話，我估計(jì)就寫不了這些，我童年不幸，感情也不是很好！我時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)用的，是他們的累贅，會(huì)自責(zé)，有時(shí)候還有一死百了的想發(fā)， (匿名)

女,26歲,當(dāng)你深陷泥潭出不來(lái)的時(shí)候，想想當(dāng)初那個(gè)快樂(lè)的自己，是為了什么變成這樣？現(xiàn)在這樣真的是自己想要的嗎？后悔嗎？可是已經(jīng)發(fā)生了，你一直強(qiáng)調(diào)自己難受想死，但你真的會(huì)死嗎？你怕死，你不敢！你只能來(lái)這里匿名說(shuō)話，只能做那個(gè)最低等的，來(lái)這里尋求一點(diǎn)安慰，不管你多大長(zhǎng)什么樣，出了什么事？心里真的是因?yàn)榉挪幌露y過(guò)嗎？不要什么都抑郁抑郁癥，這個(gè)病現(xiàn)在都當(dāng)流行詞了嗎？二十多甚至很大我理解十二三的怎么想的？壓力就成了抑郁癥？有可能是焦慮問(wèn)題吧，也有可能是其他，自己不能因?yàn)橐稽c(diǎn)看不見(jiàn)摸不著的事斷定了有抑郁癥吧，是去醫(yī)院看過(guò)嗎？在吃藥嗎？自己最終還是要靠自己來(lái)調(diào)節(jié)，自己都不想好好愛(ài)自己憑什么還要在這說(shuō)廢話呢？雖然我說(shuō)話直白，我就是想說(shuō)年紀(jì)輕輕的大好時(shí)光什么事能讓你那么多愁善感？跟大人比較起來(lái)，你的生活多好呢？別不知足了，好好學(xué)習(xí)吧，什么愛(ài)情根本不是這個(gè)年紀(jì)懂得事也不是這個(gè)年紀(jì)能負(fù)責(zé)起的，心里不舒服有問(wèn)題請(qǐng)直白說(shuō)出來(lái)，很多人都是過(guò)來(lái)人會(huì)給你意見(jiàn)，你也要得去聽(tīng)啊。誰(shuí)不想每天作息正常呢你們說(shuō)呢，誰(shuí)愿意熬夜？可能有人不贊同，但睡不著在這里傾訴一下也是好事，至少愿意去說(shuō)，別憋著，這里沒(méi)有認(rèn)識(shí)的人，現(xiàn)實(shí)里勾心斗角心眼多的人太多了，人總憋著容易身體出問(wèn)題

女 最近幾個(gè)月長(zhǎng)期情緒不太好，以前也有過(guò)，持續(xù)了一年多，后來(lái)慢慢調(diào)節(jié)好一段時(shí)間，現(xiàn)在又開(kāi)始了，我也不想這樣，但是人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力真的好難處理，在同學(xué)面前都裝著嘻嘻哈哈沒(méi)心沒(méi)肺，但其實(shí)一點(diǎn)兒也不開(kāi)心，再加上最近的考試沒(méi)考好，老師不停的責(zé)怪，和家長(zhǎng)施加的壓力，快壓的我喘不過(guò)氣了，他們可能覺(jué)得只不過(guò)是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過(guò)好幾天，不知道什么時(shí)候開(kāi)始喜歡熬夜，明明以前十點(diǎn)多就困了，現(xiàn)在連續(xù)4,5個(gè)月12點(diǎn)前沒(méi)睡過(guò)覺(jué)了，一年前就想過(guò)自殺，怕疼，到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道，現(xiàn)在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來(lái)一點(diǎn)兒難過(guò)，不愛(ài)吃飯，不愛(ài)學(xué)習(xí)，不想處理人際交往，自卑，怕責(zé)怪，有強(qiáng)迫癥，焦慮，頭會(huì)經(jīng)常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會(huì)像個(gè)神經(jīng)病一樣突然大笑，甚至聽(tīng)到過(guò)一些別的聲音，覺(jué)得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)

女 我很害怕自己是不是得了抑郁癥 沒(méi)有食欲不振 但經(jīng)常心情不好失眠 比如晚上十一點(diǎn)多我和我男朋友來(lái)著語(yǔ)音睡覺(jué) 我突然被樓上的聲音驚嚇到了 他問(wèn)我怎么了我告訴他 他說(shuō)不說(shuō)話了睡覺(jué)了 過(guò)了一會(huì)我把語(yǔ)音掛了因?yàn)橛X(jué)得很傷心 他問(wèn)我怎么掛了 我告訴他剛剛嚇到了 感覺(jué)不舒服 他說(shuō)內(nèi)心的境界別那么容易受到自然界干擾寶貝 睡覺(jué)了 愛(ài)你 期待明天中午和我吃飯 然后就沒(méi)有然后了 過(guò)了一會(huì)我給他發(fā)信息也沒(méi)回了 我心里特別痛苦 感覺(jué)很壓抑 甚至把床上東西都扔了一直在哭 心里就是特別難受倒不是太怪他 就是生理上的特別難受 平時(shí)我從來(lái)不會(huì)扔?xùn)|西 不過(guò)我經(jīng)常覺(jué)得過(guò)的很壓抑不開(kāi)心 我該怎么辦如果我任由自己的這種情緒這種發(fā)展肯定會(huì)讓身邊的人離開(kāi)我的 (匿名)

女,21歲,不知道應(yīng)該怎么表述我現(xiàn)在的狀態(tài)，以前差不多五六月份的時(shí)候感覺(jué)身體有很嚴(yán)重的問(wèn)題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了，去醫(yī)院看是中度抑郁中度焦慮還有點(diǎn)強(qiáng)迫啥的，那會(huì)讓我吃藥加治療來(lái)著但是我都沒(méi)有沒(méi)吃也沒(méi)治療因?yàn)橐恢庇X(jué)得去的是個(gè)假醫(yī)院和我印象中流程那些都不一樣，覺(jué)得自己是裝的只是裝的太像騙過(guò)自己了，后來(lái)我覺(jué)得我好了那些情緒有但是很少也沒(méi)有什么明顯軀體化了，但是就是感覺(jué)自己身體怪怪的就是感覺(jué)以前沒(méi)生病前喜歡的東西沒(méi)興趣了，但是又感覺(jué)又想干點(diǎn)以前喜歡的事雖然沒(méi)有興趣但是還是想干，還有就是感覺(jué)每天好累走也累坐也累躺著感覺(jué)也很累，晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說(shuō)反正就是感覺(jué)睡覺(jué)對(duì)我來(lái)說(shuō)很困難有時(shí)候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒(méi)想沒(méi)干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩，白天都時(shí)候又感覺(jué)好困好困怎么睡都睡不夠，感覺(jué)做什么事情感覺(jué)更像是做任務(wù)還是沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)的任務(wù)每天重復(fù)重復(fù)感覺(jué)一天下來(lái)我都不知道干了什么感覺(jué)一天就像是刷視頻一樣一個(gè)視頻完了就是第二天了，平常沒(méi)人的時(shí)候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會(huì)調(diào)節(jié)一下讓自己強(qiáng)制笑笑，但是有人在身邊的時(shí)候我也是可以笑的出來(lái)就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來(lái)了，還有就是感覺(jué)我越來(lái)越不喜歡社交甚至不想和人聊天，就算別人主動(dòng)找我聊天我也是感覺(jué)好累好煩不想會(huì)不想說(shuō)也不想理，但是又焦慮怕我不回她會(huì)不會(huì)有什么想法會(huì)不會(huì)覺(jué)得我敷衍她反正就是會(huì)想很多，好像大概應(yīng)該就是這樣了反正現(xiàn)在我的感覺(jué)就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過(guò)了我的承受范圍但是還是感覺(jué)第一種現(xiàn)實(shí)真實(shí)，下班下面是剛剛測(cè)的最初最高的在這個(gè)上面測(cè)個(gè)340幾最少也是自我感覺(jué)沒(méi)有任何狀況開(kāi)心的時(shí)候170多 (匿名)

總是感到自己不行，什么也做不好，比起同齡那些優(yōu)秀的人差很多，自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故想很多，最近睡眠也不好，睡前總想些有的沒(méi)的，無(wú)法入睡，無(wú)故的感到累和，傷心，孤獨(dú)，有過(guò)死的想法，但不實(shí)施，對(duì)其他人也沒(méi)有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣，我這算是抑郁癥嗎？ (匿名)

女,12歲,我重來(lái)不會(huì)去嘲笑他們，拿她們開(kāi)玩笑，但她們呢。我總是去討好別人，我無(wú)力反抗，真的很累。今天還是睡不著。

女,14歲,好難受…我不知道該怎么說(shuō)，我的語(yǔ)言表達(dá)能力越來(lái)越差了，有的時(shí)候跟同學(xué)聊天聊了半天我都聽(tīng)不見(jiàn)自己的聲音了，等自己說(shuō)完才反應(yīng)過(guò)來(lái)，記憶力越來(lái)越差了，經(jīng)常感覺(jué)胸腔那一塊特別壓抑，現(xiàn)在根本不知道自己該做什么，只想跟人傾訴一下情緒，可是很怕給人填麻煩，就算在網(wǎng)上聊天也會(huì)感到孤單，真的好害怕自己越來(lái)越封閉，害怕麻木… (匿名)