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給力心理
十年口碑經營
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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
236
人
|
99%
好評
咨詢
問
沈陽醫大一心理咨詢怎么樣
匿名
2020-06-11 20:48:53
抱抱TA
女 最近幾個月長期情緒不太好,以前也有過,持續了一年多,后來慢慢調節好一段時間,現在又開始了,我也不想這樣,但是人際關系和學業壓力真的好難處理,在同學面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺,但其實一點兒也不開心,再加上最近的考試沒考好,老師不停的責怪,和家長施加的壓力,快壓的我喘不過氣了,他們可能覺得只不過是提了幾句,甚至連提都不算提,我卻能敏感的難過好幾天,不知道什么時候開始喜歡熬夜,明明以前十點多就困了,現在連續4,5個月12點前沒睡過覺了,一年前就想過自殺,怕疼,到現在不敢在胳膊上刮一道,現在每天都想去死,眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點兒難過,不愛吃飯,不愛學習,不想處理人際交往,自卑,怕責怪,有
強迫癥
,
焦慮
,頭會經常疼,胃這幾年也不太好,偶爾會像個神經病一樣突然大笑,甚至聽到過一些別的聲音,覺得自己什么都做不好,我該怎么辦,我是不是
抑郁
了
30
0
703
獲得公益心:
邪惡少年
好好生活
邪惡少年
管他那么多
匿名
哈,抬棺?你要把我抬走嗎
邪惡少年
你出得起錢嗎?
宮學禮
你好
邪惡少年
哼╯^╰
匿名
????
邪惡少年
3000一次
邪惡少年
棺材你出
匿名
啊,這……
邪惡少年
怎么了
匿名
也不是不行
邪惡少年
我就知道你出不起
匿名
?我不
邪惡少年
你早點睡
邪惡少年
別猝死了
邪惡少年
我累了
匿名
噗╮( ̄▽ ̄)╭
匿名
以前也有人跟我說過這句話
邪惡少年
抬不動你
匿名
?我不肥謝謝
邪惡少年
我今天任務已經完成了
邪惡少年
我睡覺了
匿名
嗯
王 宇
你好
匿名
你好
王金霞
您好,感受到您在他人面前掩藏了自己的情緒,內心壓抑了很多情緒,適當地給自己減壓。
曹春艷
你好,人的情感需要流動,你把你的情感放在悶罐子里…
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試放松心情…… 然后接納自己任何時候的感受,好好愛自己!
王金玲
你好,通過描述非常理解你的心情,你內心需要更多的理解和包容,如果感到壓抑了要把你的感受告訴家長,去獲得他們的理解。
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女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題,在大多數的小事上較真,然后放大種種問題,遇到事情總是想最壞的情況,對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死,這個念頭在很小的時候就有了,喝過農藥,但太苦,沒繼續。想跳樓,又害怕。想割腕,也是怕。手上三個煙疤,無數條小刀的痕跡?,F在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙,腦子不好使了,工作不想干,什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢,只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友,然而現在聯系的也沒有幾個了,不愿意再對誰說太多,也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣,各種發脾氣,現在都是控制控制,對不熟悉的人能忍住,但是對親近的人特別兇,甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣,上半年的班,調整半年,但是根本調整不好我自己。越來越懶,越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家,他在身邊才覺得踏實,才能正常一點。我知道自己有問題,可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。
女 我經常容易頭疼,說疼也不是疼,說不上來的感覺。我持續抑郁狀態(是狀態,不確定是不是抑郁癥謝謝)差不多兩年半,也動過輕生的念頭,但很快就制止了。我怕疼,但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘(也沒敢割腕就對了)。我經常感覺整個人壓力過大,總是昏沉沉的,每當發生什么預料之外的事,我總會產生一些比較恐怖的想法(具體是什么就不說了,咳咳咳,反正比較血腥?),當然也就是想想――我無法控制自己的情緒,有時候比較(是非常)極端,比較暴躁,發生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多,一件微不足道的事情已經過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發生的后果,總是感覺很慌,但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥(吧?),做為一個學生,我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊,無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊,如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課,以至于聽漏很多內容。我討厭和太多人待在一起,那樣我會感覺我很孤獨,我感覺到我自己和他們格格不入,相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心,就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多,以前認識的列表也不再聯系了,游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了(反正里面也沒有親友,仿佛單機模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感覺這個世界很美好,但和我無關,想想這些日子又和別人起了爭執,又和父母產生了間隔,再一次又一次地失敗,原本就不堅定的信念已經浩然無存 ,但是我真的不想離開,我感覺我還有好多事要去做,活著挺累的,真的挺累的,人情世故我無法理解,我很糾結,我真的不知道怎么辦,我到底是怎么了……
女 想請問一下, 就是情緒陰晴不定, 經常無緣無故的吼別人, 有些時候睡得很早有些時候通宵都沒有困意,有些時候想哭或哭的特別厲害, 感覺胸口悶悶的,喘不上氣來, 對很多事物都失去了興趣, 感覺這個世界上有沒有我都一樣,并沒有人會在意我的死活,也有過想要自殺的念頭, 感覺背后總有人在議論我,罵我,排擠我, 有什么委屈和煩惱都不會給別人說,只會自己憋在心里, 白天在學校的時候為了掩蓋我的心情,還發神經之類的,笑的沒心沒肺, 經常感覺到很孤獨,也不大愛說話,嫌煩,還經常因為一點點小事就跟家里人吵架, 有些時候也會莫名的覺得特別委屈,就會哭, 對學習沒有動力,感覺自己的未來一片迷茫,也不大愛去人多的地方,不喜歡與人溝通, 在家的時候也把自己鎖在房間里,一天只吃一頓或者干脆不吃,還一下子瘦了十多斤, 玩手機看視頻或者電視的時候都玩一會兒就不想繼續玩了,感覺很無趣, 有些時候飯量特別大,有些時候可以干脆不吃, 有渾身乏力,有些時候會頭有點小暈,感覺自己哪哪都有病,干啥啥不行。 這樣的情況已經持續了差不多有兩年多了,也一直不敢和家里人說,怕被罵,在網上也看了很多關于心理疾病方面的東西,但是不大敢去輕易判斷這到底是怎么了。
(匿名)
女 我不知道為什么總是有想死的念頭,本來之前就有,但是這一年沒有,最近又有了,感覺不像抑郁癥,有的時候特別害怕跟別人交流,在學校感覺老師總是針對我,甚至有了厭學的感覺,我之前給爸媽說過他們也不信,他們就說我不懂事怎么怎么的,還感覺家里人也不太喜歡我,有的時候又覺得自己一切都好,什么都可以完成,情緒高漲。情緒總是大起大落,這樣搞得我特別累。而且有自殘行為
女 我時常會突然變得很沮喪很難過很生氣,會突然跟家長鬧脾氣,最近一段時間我經常頭痛,什么事情都不想做,沒做什么事情就都會感覺很累,有時候會感覺在家里很多余,感覺媽媽不愛自己了,不要自己了,我就想是不是我死了他們就好過了,一天天的很無力,感覺什么事情都做不好,感覺誰都不理解我不喜歡我討厭我,我不喜歡交朋友,我真心的朋友就一個,我感覺交朋友很難,特別難,因為我比較矮還比較胖,然后經常受到別人的嘲笑,也不自信,很自卑,也不知道什么時候起,我開始喜歡把自己關起來,喜歡一個人,然后吧有時候原本上一秒的時候還笑得很開心,下一秒就又笑不出來,變得很難過,很想哭,明明原先的我一點都不愛哭,現在變得特別愛哭,特別敏感,我現在真不知道該怎么辦了,沒有人相信我,他們都看不起我,都不喜歡我,我一到晚上就特別難受,特別想哭,有時候我坐在窗戶邊上我就想,我跳下去是不是就不累了,然后家人們也開心了,我自殘過,被媽媽發現了,說了我,在往后我不會在自己身上留下傷口,頂多有自己掐的痕跡,我很累特別累,我感覺活下去也沒什么意義,我活夠了,沒有人理解我,關心我,安慰我,我永遠都是一個人,把所有事情憋在心里不跟任何人說,我不敢說,我怕他們把我當成異類,我真的不知道該怎么做了,我真快混不下去了,太累了
(匿名)
女 我感覺自己每天都很不開心,一點點小事我也會發脾氣,越來不不喜歡跟別人交流,對于學習交友產生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關在房間里,也不愛吃飯了,就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的,真的很累
(匿名)
男 初中一年級,沉迷于網絡游戲。不與同學交流溝通,朋友少
為什么我回老是感到難過,很難受,很想哭,很焦慮
(匿名)
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