給力心理
女,14歲,我經(jīng)常會(huì)控制不住自己的情緒，嚴(yán)重的話會(huì)拽自己的頭發(fā)，打自己的臉，但是前幾天沒(méi)有這種情況，可是今天又復(fù)發(fā)了，明天要開(kāi)學(xué)了，壓力好大，不敢面對(duì)老師，怕被針對(duì)，最近干什么都是小心翼翼的，給朋友發(fā)個(gè)信息，都要反復(fù)看好幾遍再發(fā)送，出去倒垃圾會(huì)怕被別人嘲笑，不敢出去散步，不知道怎么向長(zhǎng)輩打招呼，我應(yīng)該在別人印象中是沒(méi)禮貌的一個(gè)人，我想知道怎么克服那些，這兩天總是控制不住自己的意識(shí)，一直流淚，這是為什么？我從放寒假一段時(shí)間后，語(yǔ)言表達(dá)能力就不行了，我不知道自己的用詞對(duì)不對(duì)，也許上述有病句，請(qǐng)見(jiàn)諒
9個(gè)擁抱
23條評(píng)論
497次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢(xún)包括三個(gè)要素
2025-03-25 22:34:27
網(wǎng)友做世界的主人
表達(dá)很清晰
2021-03-01 01:23:20
網(wǎng)友做世界的主人
比我強(qiáng)多了
2021-03-01 01:23:37
網(wǎng)友做世界的主人
控制情緒可以試試點(diǎn)頭和憋一口氣
2021-03-01 01:25:18
謝謝（應(yīng)該說(shuō)這個(gè)吧，我不知道[流淚]）
好
網(wǎng)友可愛(ài)的全全姐姐
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大多時(shí)候，都是什么情況下會(huì)控制不住自己的情緒呢？
2021-03-01 01:38:36
一個(gè)人辱罵另一個(gè)人（雖然和我沒(méi)關(guān)系，但是還是會(huì)控制不住自己的情緒），自己和比自己強(qiáng)的人作比較，有人嘲笑我，議論我（不知道這么說(shuō)對(duì)不對(duì)
網(wǎng)友
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[抱抱]抱抱你，其實(shí)有的時(shí)候說(shuō)話可以不用想那么多
2021-03-01 01:47:28
網(wǎng)友Oreo
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其實(shí)你這樣想什么事都無(wú)求所謂我舒服了我開(kāi)心了他愛(ài)咋關(guān)我什么事人外有人永遠(yuǎn)不會(huì)有最完美的青春只有一次好好享受
2021-03-01 01:50:54
網(wǎng)友可愛(ài)的全全姐姐
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在看到辱罵場(chǎng)景時(shí)，你是否聯(lián)想過(guò)哪些關(guān)于你的記憶呢？
2021-03-01 01:53:32
會(huì)想起自己以前做過(guò)的不好的事情，尷尬的事情，被孤立，被家人支配（現(xiàn)在沒(méi)有了，也許以后還會(huì)有
網(wǎng)友可愛(ài)的全全姐姐
你還你的第一次拉自己頭發(fā)是什么時(shí)候嗎
2021-03-01 02:01:33
去年七月吧，因?yàn)閮晌慌笥岩臀医^交
網(wǎng)友可愛(ài)的全全姐姐
你們發(fā)生了什么，你們現(xiàn)在還好嗎
2021-03-01 02:14:04
咨詢(xún)師王莉
你好
2021-03-01 05:18:21
咨詢(xún)師張慶儀
您好
2021-03-01 05:39:52
咨詢(xún)師劉彥慶
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您好！一切心理現(xiàn)象的背后都有其深層次的原因。如果您愿意，我可以幫您一起去進(jìn)行探索，分析，成長(zhǎng)！
2021-03-01 06:15:20
咨詢(xún)師王金霞
您好
2021-03-01 06:43:28
咨詢(xún)師王 宇
你好
2021-03-01 07:34:06
咨詢(xún)師羅怡萱
您好，我們聊聊
2021-03-01 08:02:09
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-03-01 08:36:18
咨詢(xún)師張江龍
[咖啡]
2021-03-01 09:21:38
咨詢(xún)師李祥福
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你好，所有心理現(xiàn)象背后都有值得我們一起探討的原因，聯(lián)系我?guī)湍阏业浇鉀Q困擾的方法。
2021-03-01 14:29:40
咨詢(xún)師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-17 22:11:13
