女,19歲, 高三了，在學(xué)校因?yàn)榭荚嚦煽?jī)敏感，特別是當(dāng)老師講習(xí)題時(shí)，我都不敢說(shuō)出自己哪一個(gè)不會(huì)，一邊感慨別人那么簡(jiǎn)單的也不知道，一邊問(wèn)喊出自己不會(huì)的問(wèn)題都膽戰(zhàn)心驚，別人輕易就完成了學(xué)校的任務(wù)，我卻因?yàn)楦鞣N不能專(zhuān)心，有時(shí)候又會(huì)逃避現(xiàn)實(shí)，不去學(xué)校，落下的更多，越來(lái)越?jīng)]勇氣，好不容易鼓起來(lái)的只能堅(jiān)持一小會(huì)兒，我感覺(jué)自己好久都沒(méi)學(xué)習(xí)了，我落下了好多，再看書(shū)本考試卷子的時(shí)候，特別陌生， (匿名)

女 18歲高三 我也不知道該怎么說(shuō) 我特別敏感易怒 腦子里經(jīng)常腦補(bǔ)暴力的事情 最近感冒嚴(yán)重也沒(méi)去學(xué)校 就更加自卑了 覺(jué)得自己已經(jīng)不屬于那個(gè)班級(jí)了 感覺(jué)所有同學(xué)老師都不喜歡我 別人說(shuō)我壓力大別學(xué)習(xí)了放松 但我覺(jué)得我自己也沒(méi)怎么學(xué)習(xí) 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺(jué)得我心理有問(wèn)題 以前我都是最樂(lè)觀沒(méi)心沒(méi)肺的那個(gè)

女 馬上要高考了 感覺(jué)很迷茫 成績(jī)不理想 準(zhǔn)備今年考不走就復(fù)讀了 最頭疼的是人際交往 現(xiàn)在沒(méi)有一個(gè)真正的好朋友 以前有過(guò) 都是一個(gè)階段過(guò)去了不聯(lián)系了感情就淡了 之前說(shuō)的永遠(yuǎn)也都成了泡沫 社交恐懼癥 真的不會(huì)與人交際 和男生一說(shuō)話(huà)就會(huì)臉紅 變得不知所措 好的時(shí)候能和同學(xué)聊上幾句 不好的時(shí)候聊天別人問(wèn)我我一句話(huà)都講不出來(lái) 真的很自卑 看到周?chē)瑢W(xué)各種都很羨慕 我的家庭也不算富有 滿(mǎn)足不了我想要的 覺(jué)得自己很差勁 什么方面都不如別人… (匿名)

女 今年要上高三，內(nèi)心很焦慮，害怕。 1、我不喜歡住宿，我喜歡以前走讀的日子，但是家里離的遠(yuǎn)，我又不想讓爸媽忙碌，不想讓他們覺(jué)得我依賴(lài)性很強(qiáng)。 2、我害怕住宿，是因?yàn)樽约涸趯W(xué)校明明很努力學(xué)習(xí)，可是卻考得一般，別的同學(xué)很輕松卻考得比我好，有時(shí)她們的一句:你看起來(lái)很努力卻好像在做無(wú)用功，這感覺(jué)對(duì)我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了，于是我老是裝作自己很不努力的樣子，沒(méi)事就要發(fā)發(fā)微博空間表示我在玩手機(jī)沒(méi)有學(xué)習(xí)顯示考得不好是因?yàn)槲覜](méi)好好學(xué)習(xí)。。。。。我買(mǎi)了很多學(xué)習(xí)資料，但不敢?guī)У綄W(xué)校，我怕同桌看到也學(xué)我去買(mǎi)，然后考得比我好，這個(gè)心態(tài)到現(xiàn)在好久了我 掙脫不出來(lái)。。。。 4，我本身身體很差，醫(yī)了很久也沒(méi)好，又碰上高考，我想考好，我想恢復(fù)之前的光榮，因?yàn)橐郧白约嚎嫉竭^(guò)重點(diǎn)初中。。。所以現(xiàn)在身體差讓我覺(jué)得是這樣阻礙我的學(xué)習(xí)。。 我感覺(jué)自己學(xué)的很差，又想學(xué)的好。。害怕回學(xué)校，這星期末就要開(kāi)學(xué)了，很郁悶很想哭，害怕自己考得不好，害怕被人笑，害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認(rèn)真了些，就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子 (匿名)

女 我是一名即將要高考的高三學(xué)生，現(xiàn)在我感到很迷茫痛苦，我不知道怎么去面對(duì)現(xiàn)在頹廢的自己和家人，從小爸媽沒(méi)在身邊，跟爸爸就像陌生人一樣，一年說(shuō)不上幾句話(huà)，爸爸本身也是個(gè)不善于表達(dá)的人，自從上了高中，我的心情起起落落，變得非常敏感，在班上同學(xué)眼里我是個(gè)很文靜漂亮的女生，聽(tīng)到最多人都是夸我長(zhǎng)得好看，其實(shí)我覺(jué)得自己并不好看，而且我一點(diǎn)都不文靜，我只會(huì)在自己熟悉的朋友面前瘋，我害怕別人對(duì)我有不好的看法，對(duì)朋友也小心翼翼，我也是個(gè)性子急的人，可是現(xiàn)在，我覺(jué)得自己就根本沒(méi)有特別好的朋友，我永遠(yuǎn)都是那個(gè)主動(dòng)的人，我累了，也許是我太過(guò)于敏感，我覺(jué)得她們根本就不需要我，我總把自己想得很槽糕，半夜偷偷擦眼淚，對(duì)所有東西提不上興趣，好討厭現(xiàn)在的自己，總之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它們說(shuō)出來(lái)，我好差勁啊 (匿名)

女 我自從上了高三后，性格變得越來(lái)越變化無(wú)常，心里的神經(jīng)越來(lái)越敏感，脆弱，高三，我沒(méi)有了拼搏的動(dòng)力，熱情，變得很墮落，上課控制不住玩手機(jī)，不玩手機(jī)也會(huì)睡覺(jué)，走神，對(duì)男朋友我會(huì)莫名其妙的發(fā)脾氣，不理他，甚至他說(shuō)一句話(huà)我都會(huì)覺(jué)得很反感，可他對(duì)我真的很好很好。我不愿再去主動(dòng)交朋友，周?chē)矝](méi)有了可以交心的人，我同桌學(xué)習(xí)很好，可卻很自私，她有一個(gè)玩的超級(jí)好的朋友，她的眼里也就只有她這一個(gè)朋友，其他人都只是她需要時(shí)才存在的，我對(duì)她好，可她卻不在意，甚至從來(lái)沒(méi)有把我當(dāng)成可以放在心里的朋友，她總是因?yàn)橐恍┬∈露业臍猓胍奈叶冀o了，可她那個(gè)朋友一來(lái)她就會(huì)立刻從我身邊走開(kāi)。爸媽總是想要我考好的大學(xué)，可我上了高三后心里就突然迷失了方向，我不想再學(xué)習(xí)了，可我也不知道要做什么，每天都是這么渾渾噩噩，心里總是很壓抑，想努力學(xué)習(xí)可心里總是很亂，靜不下心來(lái)。我不知道該怎么辦，我心里好累，好辛苦，我好想像別人一樣在高三好好拼一把，可我沒(méi)有了方向，沒(méi)有了目標(biāo)，沒(méi)有了動(dòng)力 (匿名)

女,自從高三以來(lái)我一直懷疑自己有焦慮癥，從小到大我一直不夠自信，甚至有點(diǎn)自卑，我想過(guò)比別人都好的生活，可是事實(shí)是我什么做的都不好，我總是羨慕別人，我想看看別人會(huì)怎么做然后我也怎么做，我怕和別人不一樣，我怕將來(lái)只有我自己過(guò)得不幸福，我怕別人都看不起我。所以我對(duì)成功的渴望特別嚴(yán)重，以前還總是堅(jiān)信自己可以成功，可自從到了高三，我心里突然好害怕，好著急，我發(fā)現(xiàn)別人各有各的優(yōu)點(diǎn)，唯獨(dú)我沒(méi)有。我不喜歡說(shuō)話(huà)，膽子又小，選的大學(xué)又不好，專(zhuān)業(yè)也不好，我現(xiàn)在每天都在害怕，我怕我將來(lái)找不到工作，我怕我過(guò)得不好，我知道我自己可能有焦慮癥，一種對(duì)成功的焦慮，一種恐懼，一種對(duì)進(jìn)入社會(huì)獨(dú)立生活的恐懼 (匿名)

女 我高三了學(xué)習(xí)有一直在學(xué)可是成績(jī)一直上不去，平常發(fā)揮可以，一到考試就懵了，會(huì)做的題也不會(huì)做了，這是為什么，我自律性不夠強(qiáng)，希望提出適合我的情形的建議

我感覺(jué)自己的狀態(tài)糟糕透了，但具體怎么糟又說(shuō)不上來(lái)。 (匿名)