女 18歲高三 我也不知道該怎么說(shuō) 我特別敏感易怒 腦子里經(jīng)常腦補(bǔ)暴力的事情 最近感冒嚴(yán)重也沒(méi)去學(xué)校 就更加自卑了 覺(jué)得自己已經(jīng)不屬于那個(gè)班級(jí)了 感覺(jué)所有同學(xué)老師都不喜歡我 別人說(shuō)我壓力大別學(xué)習(xí)了放松 但我覺(jué)得我自己也沒(méi)怎么學(xué)習(xí) 拖延癥也讓我更奔潰 我太廢物了 我覺(jué)得我心理有問(wèn)題 以前我都是最樂(lè)觀沒(méi)心沒(méi)肺的那個(gè)
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18條評(píng)論
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網(wǎng)友
心理咨詢(xún)一定是不健康的嗎
2025-03-27 18:49:12
。
也不知道答的時(shí)候有沒(méi)有偏
怎么可能這么嚴(yán)重
咨詢(xún)師華瓊
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覺(jué)得自己太廢物就是一種很強(qiáng)的攻擊性情緒,你的攻擊性情緒都指向自己沒(méi)法釋放,這也是你常有暴力想法的原因
2017-01-08 14:31:08
有時(shí)感覺(jué)還好有時(shí)就極度自卑低落 怎么辦
這樣我沒(méi)法很好的學(xué)習(xí)