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周紅梅心理咨詢師
52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3368人|99%好評
咨詢
問廣漢市橫直心理咨詢服務部
匿名
2021-01-05 03:47:22
2021-01-05 03:47:22
抱抱TA
女,15歲,怎么辦怎么辦我睡不著，還沒兩點就躺床上了，一直閉著眼睛但就是睡不著，然后起來看時間快四點了，六點還要起床上學
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小蘇愛散打
趕緊閉眼睛睡 -
匿名
我也想啊[凋謝] -
小蘇愛散打
明天你想頂著黑眼圈上課嗎
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匿名
我睡不著
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小蘇愛散打
……
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王曉光
你好，15歲正值青春期，懵懂迷茫，千頭萬緒，又正值學習任務最緊張的時候。建議找一位你認可的心理咨詢師，做系統的心理輔導。 -
情感疏導
以后每天十點，最遲十一點就上床睡覺，睡前做放松訓練，習慣了就好了。 -
匿名
好的
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毛慧穎
你好 -
易云俠
你好 -
宮學禮
你好 -
王 宇
你好 -
龍鳳
你好 -
周凡
你好 -
張慶儀
您好 -
匿名
你們好
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向陽
你好，失眠很痛苦，特別能理解[玫瑰][玫瑰] -
TONY肉
失眠的釹子，找我聊天吧，油香：后面的字的首字母（比如，給就是g），給啊怒個思提啊數字二數字凌數字依數字二小老屬126抗母
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夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女,17歲,熬夜學到五點了實在學不動了，但是躺床上一閉眼就想起來好多事沒干，很累但是睡不著怎么辦 (匿名)
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女,17歲,晚上睡不著覺，一般都是凌晨2點后睡的，就算早些睡著了，中間也會醒，然后白天上課特別困，眼睛都睜不開了，上課不是發呆就是睡覺，怎么辦啊 (匿名)
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女,14歲,純純無語住了，我又睡不著了，明天早上五點要起床上課，我現在還沒有睡著，明天上課又完蛋了。 或許是因為我前幾個星期一直因為在趕作業所以沒有在兩點之前睡著過。 所以我現在該怎么辦？ -
女 您好，我還只是一個小學生，每天晚上我都是1點鐘睡覺的，怎么也睡不著，每次玩手機都玩到很晚，視力逐漸下降，上課經常犯困，用冷水洗臉也不行，請問有什么方法，想睡也睡不著。
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女,17歲,我12點睡覺一般來說沒有一兩個小時都睡不著覺... 就算早睡也不行... (匿名)
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女 一直到晚上2 3點才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機放著小說聽，最后自己什么時候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)
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女,18歲,我明明很困 但為什么一閉上眼睛就開始想亂七八糟的事情 然后躺在床上感覺怎么躺都不舒服這是怎么回事 (匿名)
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女 差不多有六年的失眠 以前都是兩三點后睡睡不好就經常逃課或者在課堂睡 現在基本上四五點睡 有時候一個晚上都睡不著 睡著了也是眼睛是閉著的大腦完全清醒 看網上那些猝死的少年我也覺得很恐慌 我現在每天都想早睡 每次十點就上床 躺到12點半沒睡著 眼看著一點 兩點 三點 我每天早上七點都有課 每次睡講三個小時 特別不舒服 眼睛疼 想吐 我真的很想睡就是睡不著 就是特別困了還是睡不著 覺得特委屈感覺哭也沒用 -
男,27歲,每天活的好累！老婆孩子的，經常失眠對很多事沒興趣！負債高！30多！喜歡自己一個人！世界有點亂我該怎辦？？？ (匿名)
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女,16歲,我現在很焦慮不安，睡不著覺，我還是未成年人啊，怎么就抑郁了！我沒有錢去請導師，我只能希望有一個人可以救救我，我好難受，我感覺我要死了，我沒什么希望了，希望陌生人可以幫幫我
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