女 從小到大被父母忽視，精神虐待，體罰，有了妹妹之后，他們把全部的愛投入到妹妹身上，十分寵溺。我現(xiàn)在很苦惱，無(wú)法融入社會(huì)，孤僻不愛說(shuō)話，看到人膽怯，說(shuō)話不自然，不敢看人臉，總覺得別人瞧不起我，會(huì)笑話我，誰(shuí)都覺得我老實(shí)，感覺傻不拉幾的，沒有氣場(chǎng)，我該怎么辦？還有救嗎 (匿名)

女 女 從小到大被父母忽視，精神虐待，體罰，有了妹妹之后，他們把全部的愛投入到妹妹身上，十分寵溺。我現(xiàn)在很苦惱，無(wú)法融入社會(huì)，孤僻不愛說(shuō)話，看到人膽怯，說(shuō)話不自然，不敢看人臉，總覺得別人瞧不起我，會(huì)笑話我，誰(shuí)都覺得我老實(shí)，感覺傻不拉幾的，沒有氣場(chǎng)，我該怎么辦？還有救嗎

女 老是不停回想以前的好多事情，感覺自己傻，沒臉見人，感覺所有人都嘲笑我，老是把別人的話曲解，陰暗面放大化，心理扭曲，想想以前的事情感到后怕，對(duì)不起父母，就是個(gè)罪人，現(xiàn)在已經(jīng)社恐了，不敢出去見人，自控力差注意力不集中反應(yīng)遲鈍，有社交障礙和溝通障礙了，什么都不敢去嘗試，自卑到極點(diǎn)，還見不得身邊的人好，出去話都不敢多說(shuō)，自己情商低也不會(huì)說(shuō)話，感覺自己在哪里都是多余的，好討厭自己，惡心自己，好想一死了之 (匿名)

您好，我是個(gè)社交恐懼癥患者，同時(shí)也有雙向障礙。今年6月畢業(yè)后沒有出去工作，一直呆在家，不愿去接觸陌生人，害怕跟人接觸，為此我很困擾，很焦慮。我知道自己自卑的原因，一是性格比較內(nèi)向，二是家庭環(huán)境的影響。我是在城市里的貧困戶，我爸是個(gè)賭徒，我媽性格懦弱同時(shí)又喜歡嘮叨，所以我從小就生活在家庭爭(zhēng)吵暴力中。從小我就很恨我爸，因?yàn)樗粌H賭錢，還沒有正經(jīng)工作，就會(huì)偷我媽的錢去賭，我媽累死累活做體力勞動(dòng)的錢就這樣被他揮霍。我爸不僅好堵還喜歡吹牛，到處跟親戚借錢。從小我就因?yàn)檫@些原因而感到自卑，覺得自己抬不起頭來(lái)。高中時(shí)，我爸得癌癥去世了，我曾有一段時(shí)間覺得解脫了，終于不用再擔(dān)心錢會(huì)被他輸光，家里不會(huì)再有爭(zhēng)吵。可同時(shí)我好像失去了生活的目標(biāo)，以前是帶著仇恨去生活，現(xiàn)在的我呢？從小那些親戚就不斷跟我說(shuō)家里條件怎么怎么不好，要我努力讀書，雖然我討厭去學(xué)校，上課，但我還是忍著騙自己要努力。從高中到大學(xué)，我都是一直活在自己的世界中，用冷漠的外殼偽裝自己，沒有朋友，不參加社交活動(dòng)。大學(xué)期間有段時(shí)期很痛苦曾做過(guò)網(wǎng)上的心理咨詢，也去醫(yī)院開過(guò)藥吃，不過(guò)都沒有堅(jiān)持下去。一是錢方面的原因，二是我個(gè)人沒有什么好轉(zhuǎn)。現(xiàn)在畢業(yè)后我感覺自己徹底廢了、不敢去找工作，不知道自己要做什么，一想到要去工作心里就難受。我該怎么辦？

女 覺得自己得了社交恐懼癥，心里好痛苦。覺得不如別人，自己看不起自己。感覺好焦慮，心慌不安。一點(diǎn)本事都沒有，膽子也小。總覺得別人在笑自己。

女 現(xiàn)在在大學(xué)，有社交恐懼怎么辦？如果有機(jī)會(huì)避免的話一直避免和別人交流，尤其是陌生人。而且性格一直是偏軟弱那種。小時(shí)候父母關(guān)系不和，母親特別專橫，所以和家里關(guān)系一直不好。尤其上高中的時(shí)候，最需要支持的三年幾乎都在母親的歇斯底里中度過(guò)。高中有過(guò)自殘行為，后來(lái)上大學(xué)離開了家。但是這段經(jīng)歷對(duì)自己的影響一直都在。很痛苦。

我覺得我有社交恐懼癥，沒有人在意我，我的母親經(jīng)常覺得我很沒用，只關(guān)心我的學(xué)習(xí)，因?yàn)橐鹿诓徽煌瑢W(xué)集體討厭過(guò)，別人一靠近我，我就感覺她會(huì)覺得我沒用，行動(dòng)就會(huì)很笨拙，會(huì)出錯(cuò)

女,22歲,剛得知下個(gè)月男友就要全封閉式住院治療3個(gè)月，有小概率失憶，失憶了該怎么辦，怎么提前作好預(yù)防？如何接受一切（舍不得/害怕他失憶了忘記我）？ (匿名)

男,35歲,我家女兒今年13歲了，因病請(qǐng)假一個(gè)星期后再去上學(xué)，害怕了上學(xué)，不敢上學(xué)了 (匿名)