女 覺得自己得了社交恐懼癥,心里好痛苦。覺得不如別人,自己看不起自己。感覺好焦慮,心慌不安。一點本事都沒有,膽子也小。總覺得別人在笑自己。
0個擁抱
25條評論
586次閱讀

網(wǎng)友
心理咨詢案例陪讀母親
2025-03-27 19:26:58
一點都不好
好久了
從小就膽怯。

咨詢師李錦云
1
社交恐懼的核心就在于,嗯內(nèi)心不自信,過于敏感,嗯有很多都不安全,這個通過系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)是可以改善的。我做過不少,可點擊我頭像查看我資料
2017-10-13 12:59:30
這些都不重要,重要的是一緊張就發(fā)抖。

網(wǎng)友喵
0
社交恐懼還是比較常見的,我最近這一年了解了很多,好像在心理問題里它就像得了感冒不治療導(dǎo)致的炎癥一樣,是長期的不自信壓抑導(dǎo)致的,得了它是一個過程,恢復(fù)也是一個過程
2017-10-13 15:14:10
你好,有人在嗎?
好煩,好想跟人說說自己的心里話。