您好,我是個社交恐懼癥患者,同時也有雙向障礙。今年6月畢業后沒有出去工作,一直呆在家,不愿去接觸陌生人,害怕跟人接觸,為此我很困擾,很焦慮。我知道自己自卑的原因,一是性格比較內向,二是家庭環境的影響。我是在城市里的貧困戶,我爸是個賭徒,我媽性格懦弱同時又喜歡嘮叨,所以我從小就生活在家庭爭吵暴力中。從小我就很恨我爸,因為他不僅賭錢,還沒有正經工作,就會偷我媽的錢去賭,我媽累死累活做體力勞動的錢就這樣被他揮霍。我爸不僅好堵還喜歡吹牛,到處跟親戚借錢。從小我就因為這些原因而感到自卑,覺得自己抬不起頭來。高中時,我爸得癌癥去世了,我曾有一段時間覺得解脫了,終于不用再擔心錢會被他輸光,家里不會再有爭吵。可同時我好像失去了生活的目標,以前是帶著仇恨去生活,現在的我呢?從小那些親戚就不斷跟我說家里條件怎么怎么不好,要我努力讀書,雖然我討厭去學校,上課,但我還是忍著騙自己要努力。從高中到大學,我都是一直活在自己的世界中,用冷漠的外殼偽裝自己,沒有朋友,不參加社交活動。大學期間有段時期很痛苦曾做過網上的心理咨詢,也去醫院開過藥吃,不過都沒有堅持下去。一是錢方面的原因,二是我個人沒有什么好轉?,F在畢業后我感覺自己徹底廢了、不敢去找工作,不知道自己要做什么,一想到要去工作心里就難受。我該怎么辦?
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網友
兼職心理咨詢師需要什么條件
2025-03-25 22:55:23
你好

咨詢師胡亞娣
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你的經歷的確讓人揪心,但你也有自己的覺知力。一直生活在恨當中,卻讓自己失落了對生活真正的熱愛之情。建議你具體系統的咨詢,來找回自己失落的生命力。
2015-11-29 13:56:11
你好