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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)540人|99%好評
咨詢
問癌癥患者心理咨詢電話
匿名
2020-11-21 20:28:34
2020-11-21 20:28:34
抱抱TA
如何改善自己易怒的情緒。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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王 宇
你好 -
肖行
我也想知道 -
毛慧穎
你好 -
李錦云
一個人的情緒與他的心里聯(lián)系的 經(jīng)常愛憤怒 可能因?yàn)樽约簾o力 也可能存滿了委屈 ， 可以循著這個思路來進(jìn)行處理 -
李燕
清晰的了解易怒背后的邏輯 -
馬秀芹
你好 -
龍鳳
你好 -
龍鳳
找到易怒背后深層次原因然后解決它
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王月霞
您好 -
解心語
你好，易怒可能是積壓過多的情緒，也可能是抗壓力不足，需要解決易怒的情緒，就要找到易怒的原因所在。 -
李虹
您好，您一直以來都是這樣易怒嗎？ -
心語??
你好 -
宋瑞可
你好，易怒給你目前的生活帶來哪些危害么 -
俞音
大部分人都想消滅自己心底的惡魔，但是忽略了怎么與它共存 -
香風(fēng)曉霧
為啥要改 -
王旭東
您好 -
曹春艷
你好，易怒源于內(nèi)心的挫敗感和無力，先把小事做好可以幫到你 -
江山挽回
有時候我們看到的現(xiàn)象，以為是問題，其實(shí)這也許是你解決問題的方式 -
江山挽回
也許我們要改變的，不是怎么能不易怒？而是學(xué)會怎樣處理問題
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梓曌
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王莉
您好 -
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個擁抱 - 更多內(nèi)容 APP查看
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你好老師，易怒煩躁，控制不了情緒這種狀況，應(yīng)該做些什么來緩解癥狀啊 -
易怒干什么會好。？？？？？？？？？？？？？？？？？？？ (匿名) -
女,很容易惱怒，控制不住自己的心情，總是發(fā)脾氣，如果不發(fā)泄心里憋著特別難受/最近不愛和人來往，不想說話，干什么都覺得好累。怕這樣下去會傷害別人的心。 (匿名)
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男 如何改掉自己的壞脾氣，以使自己不要動不動就發(fā)火。 (匿名)
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我總是易怒 粘火就著 沒辦法控制自己的情緒 總是想喊出來 覺得才能釋放 -
女,情緒易怒怎么辦，一點(diǎn)兒小事兒都會生氣，一會兒自己又好了， (匿名)
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男 我經(jīng)常發(fā)脾氣愛打架經(jīng)常心情不好經(jīng)常使自己不樂觀 -
女,二十多歲，脾氣暴躁易怒沒有耐心怎么改變？ (匿名)
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男,16歲,男十六歲，我會欣賞藝術(shù)品，會吹笛子，會敲鼓，會做飯掃地拖地，能背長詩，還懂國學(xué)，為什么沒有朋友呢？ (匿名)
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女,16歲,自從到了上高中的這個年紀(jì)之后真的很難快樂了！不知道該怎么辦如何面對如何熬過去，我沒考上高中上的中專，我以為沒了學(xué)習(xí)我會快樂，根本沒有反而更加不開心不快樂，也是自從住宿了之后一大堆壞情緒影響了我，開學(xué)到現(xiàn)在還是都會因?yàn)槿W(xué)校哭，在學(xué)校因?yàn)楦鞣N因素加上我想家就會難過提不起精神，只有回到家里了我才會放松，終于逃離了各種復(fù)雜的交際關(guān)系，因?yàn)槲以缟弦獛婢撸砩弦惨獛婢呶姨哿耍婚_始我爸和我說只是因?yàn)槲也涣?xí)慣慢慢習(xí)慣就會好了，所有人都會和我說習(xí)慣就好，但是幾個月下來了我真的習(xí)慣了嗎？我該怎么辦？我病了嗎？我能好起來嗎？ (匿名)
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