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問
通化心理咨詢電話
劉權成
2020-10-19 20:05:50
抱抱TA
男,32歲,今天工作好累啊,下班回到家竟然睡不著。昨天有個河南的朋友說,廣東人都是超晚才睡覺,他們8點過后街上就沒人了。
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8
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勁松老師
你好
龍鳳
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,是工作過累導致睡不著么? 還是想到了一些事而無法去睡呢? 當睡不著時,嘗試做些喜歡的事,比如看個喜歡的電影,聽聽喜歡的歌曲……
易淘
有早有晚吧
心靈之約
現在是有的早
心靈之約
即使累,也不容易睡著
王金霞
您好,這種累是工作的強度而導致身體上的疲勞,還是工作的壓力而引發的心理上的疲憊呢?身體疲勞的時候多休息一下,如果心理疲憊多放松[咖啡]
蔣婷婷
你好
曹春艷
你好,也許你較為焦慮
解憂雜貨鋪
你好你是心累了
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男,35歲,晚上八點開始睡,沒睡著。。。。。無語。。。。。。。。。。。
男,33歲,有沒有沒有事情做的,隨便聊聊,每天幾乎都很晚才睡。
男,25歲,為什么白天已經很累啦!但晚上就 是睡不著,覺得睡那么早虧!我不知道怎么改一下睡眠
男,45歲,這么晚不睡覺的都是什么情況呢?我自己是因為聚會吹牛,吹的太忘我回來晚了。
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
男,31歲,晚睡已經成為習慣,12點睡已經成為奢望,我還正常嗎
(匿名)
男 晚上熄燈后總是睡不著,大約2-3個小時才能入睡,并不是每天都這樣,但還是有這種情況,大約1/34幾率出現,白天困,很耽誤事,求支援
(匿名)
男,感覺最近剛開始上班,每天就上8個小時的班,早8.30-17.00一下班吃完飯就躺著睡覺,不到10點肯定在睡夢中了,
(匿名)
女,29歲,孩子過幾天會翻身了晚上翻過來騰不出手來不會騰咋辦呀!會不會捂住孩子。奶奶老提醒我這點,晚上白天我帶孩子休息不好。該怎么預防了!奶奶說是讓我栓條繩子在孩子肚子上綁我腿上一翻身就驚醒我了。我還是會擔心沒把握因為
(匿名)
女,32歲,兒子總是蒙著被子睡覺,,,,,好,還是不好???還有為啥要這樣睡呢??有點疑惑不解了
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男,32歲,今天工作好累啊,下班回到家竟然睡不著。昨天有個河南的朋友說,廣東人都是超晚才睡覺,他們8點過后街上就沒人了。
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