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李恩貴心理咨詢師
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問
輔導員考心理咨詢師
匿名
2018-03-18 17:09:40
抱抱TA
男 晚上熄燈后總是睡不著,大約2-3個小時才能入睡,并不是每天都這樣,但還是有這種情況,大約1/34幾率出現,白天困,很耽誤事,求支援
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獲得公益心:
周紅梅
你好
董娟波
你好,睡不著的原因是什么
匿名
我也不知道啊,也沒覺得有想啥,就是單純的睡不著,像…發呆一樣
王金波
您好!
王金波
請問您多大了?這種情況多久了?
人魚燭
我以前也這樣
人魚燭
現在好了
人魚燭
你可以多做點事,或者多運動,讓自己感覺到很累就能很快睡著了
熊琦紅
你好
魏學蘭
你好,單純失眠,不要太著急,找本書看,
許文慧
你好!
有壓力沒
匿名
沒有壓力,快一年了
匿名
睡前看書,可以考慮
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男 天天晚上睡不著,每天都是2點多才睡著
男,35歲,晚上八點開始睡,沒睡著。。。。。無語。。。。。。。。。。。
男,22歲,最近一到晚上就不想睡,明明每次都很困,但是一關燈或者把有聲音的東西關掉就會沒辦法睡,朋友說是因為單身太久的關系
(匿名)
男,每天無論是起得早或晚 但是晚上都很難睡著 很困的話睡在床上也要格個把小時才能入睡
(匿名)
男 晚上總是失眠,一開始是差不多12點才能入睡,現在是天快亮才能入睡。
(匿名)
男,每天睡覺都迷迷糊糊的睡不著,要到凌晨3.4點左右才能睡著,早上6.7點左右睡的很熟,已經持續1個多月了
男 白天困,晚上睡不著。。。。。。。,,,,,,
(匿名)
男 這兩晚上,因為一個事兒,失眠,,,,,,,,老是睡不著,昨晚凌晨一點才睡,四五點就醒了,白天也沒睡
上學的時候有創傷,該如何治愈被同學欺負的心理創傷呢
(匿名)
男 你好,聽歌的時候或者有時候自己會幻想一些情景,比如自己打籃球,在ktv的情景,跟某個女孩在一起的情景,這是不是幻想癥,幻想癥很幻想有什么區別?
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男 晚上熄燈后總是睡不著,大約2-3個小時才能入睡,并不是每天都這樣,但還是有這種情況,大約1/34幾率出現,白天困,很耽誤事,求支援
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