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七年級心理咨詢材料
陳毅
2016-06-25 19:58:55
抱抱TA
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
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陳金玉
你知道就可以了!
李君
可以幫你改善
魏巖峰
你好
羅柳瓊
您好
陳志顯
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陳毅
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陳毅
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陳毅
訂了很多鬧鐘醒了又睡了
陳毅
李君
點我的頭像點圖文咨詢
張敏
你好
胡在珊
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胡在珊
改善睡眠吧
王薇
你好
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男 天天晚上睡不著,每天都是2點多才睡著
男 每天晚上都沒有睡意,早上又不想起床,閑著沒事也要熬到一、兩點,這是什么問題?
(匿名)
男 我晚上晚上睡不著睡覺時間是凌晨六點半白天睡覺
(匿名)
男 這久每次睡到8點左右就醒了,想睡就睡不著了,這算失眠嗎?
男,28歲,每天晚上我都睡不著,明確說是不想睡,得到半夜5.6點才睡。然后經常會睡12個小時,睡到第二天下午4.5點才醒,我覺得好頹廢。但是又改不了,我該怎么辦。
(匿名)
女 睡眠問題 不知道是不是我想太多 作為一個學生黨我現在的生活基本顛倒了 白天從5 6點睡到下午2 3點 然后醒來一直又醒到半夜5 6點 這算不算是睡多了導致的呢? 但是我現在睡的越來越晚了 之前 最晚也就3點半 現在天亮了我可能還沒有困意 對 是沒有困意 而且睡眠十分淺 那種自己是睡著了但是還能感覺到外面的聲音以及知道自己在睡覺 這種讓我很困擾 也因為這個已經連續感冒快2星期了 昨天發燒 才睡了2個小時又醒來了,途中聽見舍友講話的聲音 一舉一動 這到底算什么… 睡不著很困難啊 大部分都是眼睛真的很困,但就是睡不著 壓力也還好 怎么能緩解呢 想要睡眠質量
男,做酒吧兩年了一直熬夜 基本上兩年都天天白天睡覺 三個月前感冒了 然后就開始嚴重了 天天亂想 緊張 害怕 現在每天感覺沒睡醒是的 腦子不真實一樣 每天凌晨才能睡著 睡到下午才起床 下午起床一會就感覺疲勞 犯困 就沒睡醒是的 每天下午起床出去玩一會 6點這樣就犯困 都忍著沒睡 想晚上早點睡 但是到了晚上又睡不著 不到凌晨兩三點 睡不著 感覺整個人都要崩潰了 要怎么辦啊
男 早上起床晚了,晚上就死活睡不著了,,,
女,我跟男朋友相親認識,父母都見過,談戀愛期間,我跟他說了我之前談過一個男朋友,然后他就在和別人的聊天中一直中傷我,就不談了。但是他竟然把我們的聊天記錄給他父母看,說我跟之前談的人怎么怎么樣,說我們分手都是因為我,但是我真的沒跟前任怎么怎么樣,現在搞的雙方家里人都知道,并且他家里都說是我的錯,我該怎么辦?
(匿名)
女,一個人說他會一直喜歡你,可是還在跟別人搞曖昧。
(匿名)
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七年級心理咨詢材料
男,22歲,晚睡晚起真的很困擾我。每天都是過了12睡然后九點就要上班。每天都睡過頭十點上班還算早有一次還睡到十二點半。再這樣下去后患無窮啊
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