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天使的傲骨
1658天前在線
2020-09-11 13:22:06
抱抱TA
回復
我今年高三了,自從疫情回學校之后就找不到一起的學習狀態了,每天都很焦慮,就是認真不了,學不起來,每天等著下課,想著明天再開始,日復一日也沒有找到學校的狀態
5個擁抱
19條評論
507次閱讀
網友
國家有沒有免費心理咨詢
2025-03-29 09:50:25
咨詢師
蔣婷婷
你好
2020-09-11 13:23:05
咨詢師
張慶儀
您好
2020-09-11 13:23:19
您好
咨詢師
蔣婷婷
感覺你的心可能還沒收回來
2020-09-11 13:23:37
4月份就開學了
我知道
但是不知道怎么解決
網友
龍鳳
你好
2020-09-11 13:24:49
你們好
咨詢師
程國鳳
你好!
2020-09-11 13:25:08
咨詢師
曹春艷
0
你好,是否你的焦慮影響你的感覺,你的感覺又進一步加深你的焦慮呢?嘗試放松下來,再感覺一下
2020-09-11 13:30:15
咨詢師
王 宇
你好
2020-09-11 13:30:16
咨詢師
孫寧
疫情期間你是什么狀態?
2020-09-11 13:30:46
咨詢師
孫寧
0
現在焦慮的是什么呢?如果給焦慮打分,滿分10分,你是多少分呢
2020-09-11 13:33:01
網友
勁松老師
你好
2020-09-11 14:07:14
傾聽者
幸福里
0
想要去哪個領域發展,暢想一下將要讀哪所大學,然后心無旁騖的“奔跑”
2020-09-11 14:20:52
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-09-11 14:27:41
咨詢師
國云霞
0
疫情之前是怎樣的狀態,疫情中是怎樣的狀態?
2020-09-11 15:28:39
傾聽者
趙曉光?
0
沒有誰天生就心理強大??,經歷的挫折也是成長的機會,就算有了問題也不要怕,心理咨詢可以幫助你,我是國家級咨詢師,經驗豐富,有需要請聯系我…
2020-09-11 19:35:19
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我的
女 期中考試之后 可能因為考的比以往差了 經常焦慮 不想和人待在一起 因為住校 身邊不離人 經常憋著一肚子的不舒服 煩悶 在家爸媽老向我大聲說話 讓我做不想做的事 以至于從考試以來 學習狀態一直不好 每天想學習卻學不進去 現在非常擔憂我的期末成績 。我有中度焦慮癥 我該怎么辦?
0個擁抱
9條評論
546次閱讀
3204天前
男 (學生黨,沒錢找心理咨詢師,所以你懂的,希望能幸運碰到一個專業的心理師)我是一名高中生,由于學習上和家里發生的一些事,大概一年前左右得了抑郁癥(或者說是焦慮,那段時間幾乎每天處于壓抑的狀態,導致成績很大退步)大概前一段時間才走出這種狀態,但是現在很難找回學習狀態,總是習慣走神注意力沒法集中,看書的時候總是會想到其它無關的事情,而且還會經常感到頭暈,尤其是在想題目的時候一方面想解出這道題一方面潛意識又有抵觸它的心理就會感到頭暈,總而言之,就是我找不到主動思考的感覺了。我感覺我失去了學習新東西(不僅僅是學校課本的知識)能力,學東西很慢而且效果也不好。我知道如何改變我不會學習學不進去現狀。表示不想聽大道理,我個人對心理學也比較有興趣,如果能從心理學理論上解釋我的問題就再好不過的。感謝解答。
0個擁抱
4條評論
466次閱讀
2121天前
女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向導火線是因為學習問題付出努力后沒有回報就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態學不進去害怕學習害怕考試逃避現實遠離社交經常性哭泣間接性失眠有時全身乏力陷入了死循環現在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時才能感到片刻輕松感覺自己存在價值生命價值很低覺得自己是個廢物有自殺的想法明明知道這是一個很小的問題但卻不敢面對曾經試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時候一瞬間覺得自己想通了下一秒卻又不行了花了很多時間去調整就是調整不過來這種狀態持續兩個月了我想變好但我不知道該怎么辦了
3個擁抱
14條評論
444次閱讀
1711天前
女 我是一名在讀大學生,之前可能因為一直跟著老師走,成績一直很好,但自從我決定轉專業自學以后,我就慢慢開始出問題了,一直到現在,越來越嚴重,目前感覺可能是神經衰弱,還有焦慮,約有近一年. 我常處于時而學習高度緊張,時而疲憊不堪,非常焦慮,我對自己要求很高,所以我總是控制不住自己,每天或者短期任務量過重,但我自己又覺得自己有能力,但實際上我又經常做不到,就很痛苦,我不能持續保持精力,我知道什么樣的學習狀態(這里指學習欲望強烈,吸收知識好,并且不焦慮,心態平和)是最好的,所以一旦不是這個狀態,我就很難過,自從我慢慢明白自己存在的問題是什么,我就寫日記調節,也會讀一些書尋找原因,希望能通過自己的方法得到治愈,事實上短時間內得到了稍微的緩解,但過不了多久又回到以前的狀態,我心理越來越疲憊,無能為力. 希望能得到幫助,非常感謝
0個擁抱
9條評論
570次閱讀
2616天前
男 我是一名高三復讀生。最近一次考試考得不好而產生心理恐怕繼而失眠。心很焦慮,現學習不狀態學不下。
0個擁抱
6條評論
347次閱讀
2166天前
見到好看的男孩子會很開心,很想笑。好多人都覺得我這樣不好。怎么辦啊?尋求幫助,謝謝~
2個擁抱
9條評論
334次閱讀
1659天前
女,15歲,見到好看的男孩子會很開心,很想笑。如果我忍住,眼神就會變得迷離。身邊的人都覺得我這樣不好,畢竟我如果看到的是感覺邋遢的男生,就會不自覺地流露出嫌棄的表情。我也控制不住,應該怎么調整心態啊?謝謝~
4個擁抱
35條評論
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1659天前
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