男,18歲,我是一名高三生，離高考就剩55天了想學習卻又學不進去怎么辦 (匿名)

男 高三了。成績有點差。不知道怎么辦。很迷茫。抑郁。。。上課個別科目聽不懂。作業(yè)寫不完。。。想著還不如回家自學。這樣效率反而還高一點。比如數(shù)學一道題講10了分鐘，我沒聽懂就只能發(fā)呆10分鐘嗎？硬生生的聽講這樣能學會才怪。 但又不能自己看書復習。心塞。想學也學不好。 (匿名)

男 我是高三學生，學習成績還可以，但近來心情波動比較大，一方面是自己感覺越來越學不會，一方面看著別人在苦學自己很著急，但心情越來越煩躁，什么都學不下去，沒有學習的動力，天天很痛苦，有好幾次逃課的經(jīng)歷，班主任已對我相當失望。我該怎么辦?

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業(yè)沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節(jié)了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

男 復習高三生一枚 高考考上二本因為一時激動就沒去 后來想去了學校名額已經(jīng)夠了 現(xiàn)在上學覺得真的沒意思 坐在那教室里就像傻子一樣 也從來不和老師同學交流了 以前我還是挺愛說話的一男孩 現(xiàn)在怎么了 特別抵觸學習 雖然我知道我這次一定能考上 但我就是不想學習了 家里挺困難的 對不起爸媽 我心里也都知道 就是壓力特別大特別大 我想學習 是種煎熬 (匿名)

女 快高考了我學不進去，而且不能靜下來學習，看見別人學又有一種莫名的緊張感感覺做什么都是多余的

高三男生，學習成績下滑，焦慮緊張，有一個喜歡但比自己優(yōu)秀的女孩，不知道怎么努力，今天的聯(lián)考也考的很差，跟不上老師的節(jié)奏，自己也沒有方向

高三壓力大，無法靜下心學習，一學習就著急 因為心理問題，胡思亂想，越想越多，越想越亂，到最后影響學習節(jié)奏，亂了節(jié)拍，現(xiàn)在做不住了 (匿名)

男 這種的聚聚呼呼呼古城姑有發(fā)票寫一封信喲有種單挑 (匿名)

女,32歲,脾氣越來越暴躁，老是發(fā)脾氣，還子一不聽話就想打