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林芳心理咨詢師 60歲
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青海著名心理咨詢師
匿名
2020-08-21 18:11:29
抱抱TA

女,14歲,你好,我想問下各位,就是疫情中間大概三月份我爸媽都不在家,然后就那幾天失眠整天渾渾噩噩,就像別人說的不會獨立,就特別些想媽媽,回來,逐漸就發(fā)展成這一下覺得時間過得快,那一下又害怕晚上會不會失眠.后面他們回來了,我就逐漸,把這種感覺忘掉,輕輕松松。但上學(xué)時(住宿)有一個星期二吧那晚不知道就很安靜全宿舍,我很懆那時玩了一下,后面就睡覺,過了半個小時吧大概沒睡著,就莫名其妙瞬間回到三月份那時候的感覺,很難受很慌,掙扎到12點才睡覺,結(jié)果失眠后就一直到快放暑假時才好些(至少不會到2點) 中間變得很壓抑,沒心思讀書

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