其實(shí)有無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我認(rèn)為我自己好了結(jié)果又因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就情緒崩潰才發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有走出來(lái).

我感覺(jué)我平時(shí)都是很正常的，但是就是情緒上來(lái)就會(huì)胡思亂想把錯(cuò)誤都?xì)w到自己身上，一直哭說(shuō)不了話喘不上氣，而且不停否定自己，有想過(guò)積極的話語(yǔ)可是負(fù)面情緒會(huì)淹沒(méi)積極的話語(yǔ)，而且別人對(duì)我越好我反而越自責(zé)越陷越深…

我精神經(jīng)常徘徊在崩潰邊緣，我不知怎樣去發(fā)泄心中的這些情緒，就像活著受折磨，死又死不起，又像是被全世界遺棄一樣，我覺(jué)得我已不再是我，已經(jīng)不受我控制，我也害怕這樣的我，我不想出門，也不想在家，我不想閑著，又沒(méi)心思做事，我害怕孤單，又不想找朋友玩，我害怕深夜的寂靜，又不喜歡白天的喧鬧，我老是懷疑對(duì)象（老公）會(huì)做對(duì)不起我的事，老是擔(dān)心他會(huì)拋棄我，老覺(jué)得他嫌棄我，討厭我，我覺(jué)得他不愛(ài)我，和我在一起，只是現(xiàn)在窮找不到對(duì)象而已，我覺(jué)得他對(duì)以前的女友比對(duì)我好的多的多，我覺(jué)得，他前女友要回頭找他肯定會(huì)馬上和我分手去找她，我覺(jué)得我沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)，我感覺(jué)別人都不喜歡我，我感覺(jué)我哪里都不好，感覺(jué)自己很沒(méi)用，不管家人還是朋友有事時(shí)我都幫不上忙，我覺(jué)得我是個(gè)一直被別人忽視的人，可有可無(wú)，即使沒(méi)有我也許也不會(huì)有太多的人傷心，今天的我怎么了 (匿名)

女 我感覺(jué)自己快瘋了。最近情緒很容易失控，尤其是晚上和一個(gè)人的時(shí)候。一被刺激我就想哭，啊，是直接哭出來(lái)。難過(guò)的時(shí)候很容易想死，想死，無(wú)比想死。覺(jué)得自己很廢物，覺(jué)得別人也很廢物，覺(jué)得這個(gè)世界就是制造和存儲(chǔ)垃圾的無(wú)盡死循環(huán)（或者是別的什么，因?yàn)槲椰F(xiàn)在情緒失控了，所以我這么說(shuō)）。晚上難以入睡，翻來(lái)覆去都睡不著，白天又犯困，對(duì)什么都沒(méi)有興趣。不能控制自己的時(shí)候我用寫字寫文記錄自己的情緒然后讓自己冷靜下來(lái)。雖然越寫哭得越厲害，但我就不會(huì)那么想死…我是不是有什么心理疾病？實(shí)際上，我非常希望自己有病。這樣一切的錯(cuò)誤和痛苦都不是因我出現(xiàn)的。我該怎么辦呢。

想法很多很亂，心情一會(huì)對(duì)未來(lái)充滿，一會(huì)很絕望，感覺(jué)自己很沒(méi)用很，很渺小

女,其實(shí)有無(wú)數(shù)個(gè)瞬間我認(rèn)為我自己好了 結(jié)果又因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就情緒崩潰 才發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有走出來(lái). (匿名)

女 感覺(jué)自己像病了一樣，覺(jué)得自己啥也都不行，什么也不想干，就想哭，不知道咋了，今年就是想哭想哭，什么都處理不好，總害怕別人在算計(jì)我，對(duì)每個(gè)人都有很強(qiáng)的防備心里，到底是怎么了，我是不是心里有問(wèn)題了，不健康呢 (匿名)

一開始覺(jué)得自己的心理有些壓抑，看了論壇里的問(wèn)題，什么自殘，想死……，突然覺(jué)得自己心理還挺好，我又行了。 (匿名)

女,膽小怕事，煩躁，脾氣很大，沒(méi)有自信，經(jīng)常想哭，找不到存在感，看不到希望，覺(jué)得活著沒(méi)有意思 (匿名)