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周紅梅心理咨詢師
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問
為何說千萬不要做心理咨詢師
2017-07-17 01:36:28
抱抱TA
女,該如何調節工作上的壓力啊,現在工作內容太雜,活又著急,我又不會干,請問怎么調節
10
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獲得公益心:
你說你是哥哥我是弟,你要為我遮風擋住雨
自己不會可以找別人
許文慧
你好!
張兆利
你好
???
放輕松,不會的可以學,別給自己太大壓力,相信自己可以的,加油!
林芳
您好,過于著急會影響工作進度,邊干邊學,會在邊干邊學中學習到更多,同時調節了工作壓力。
李亞輝
你好
張慶儀
您好!
許朝輝
您好
吳瑩
你好,你可以制定一下計劃,一步一步來。有計劃的情況下就不會那么煩躁,就不會那么覺得沒有頭緒了。
韓曉紅
您可以通過心理咨詢輔導舒緩壓力、打開心結,了卻煩惱。作為心理咨詢師,我能理解您的感受,盡力幫助您。
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女 最近感覺有點力不從心,要做的工作太多太雜,每天都在加班,同事們也是這樣,自己搬家,家里照顧的也很少了,身體上很無力,覺得快支撐不助,好像休息,怎么調節呢?
(匿名)
女,26歲,最近壓力特別大,快要喘不過氣了,自己也不知道怎么去緩解,之前去騎過單車,放松了一下自己,這幾天好像又開始了,東想西想,工作不在狀態,老是拖后腿,做事永遠比同事慢半拍。我很想干好工作,但是總覺得力不從心。另一方面是來自老媽,好不容易回一次家,過度強調我的體重,我們大吵了一架,很不開心,我該怎么緩解這些壓力?
(匿名)
女,最近上班的時候很焦慮,煩躁,心里被壓的喘不過氣,甚至頭暈。老是覺得其他部門人員找我做事都是在給我布置任務,自己做事不清不楚,老是出錯,更厭惡自己文員的工作。不知道我該怎么調整我的狀態。
工作壓力非常大,該如何調節呢
那一份工作做得太壓抑了,付出太大了,哎,好想調整下自己的心態,讓自己舒緩點,重新再來
(匿名)
女 自從調了個部門,工作壓力蠻大,也不開心,感情也遇到了一點問題…很煩躁,重點是待著這個部門不開心,半年一直都是這樣度過的,不想這樣下去了怎么處理自己的問題呀
女,25歲,我喜歡現在的工作,喜歡和學生打交道,但是每次突發事情的發生總會讓我打退堂鼓,但是偏偏我除了這份工作,沒有其他更好的工作去做,好不容易才把工作穩定下來,也不想再折騰了,只是這份工作讓我自己的心理壓力很大,不知道怎么去舒解?
(匿名)
女 工作壓力大!!!!!!!!!!!!!!
我借一個算好的朋友錢 現在我需要這筆錢 他老是說沒有錢還 我該怎么辦?
(匿名)
男,失眠難受 就是單純的失眠。越是想睡覺越是睡不著。算了 扶我起來我還能學
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為何說千萬不要做心理咨詢師
女,該如何調節工作上的壓力啊,現在工作內容太雜,活又著急,我又不會干,請問怎么調節
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