女,18歲,18歲，原生家庭父親不作為，母親因?yàn)榫S持家庭，操心操力，被環(huán)境影響成暴脾氣，我也深受影響。 我的脾氣有兩面，對(duì)朋友陌生人能夠維持好的關(guān)系，平和交流。 但是在家里，必須極力保持鎮(zhèn)靜才能好好說(shuō)話，因?yàn)槟赣H習(xí)慣了沒(méi)好氣地和我說(shuō)話，從小這樣，讓我很敏感，小時(shí)候老是想討好母親，覺(jué)得我聽(tīng)話她就會(huì)開(kāi)心，把自己的姿態(tài)放的很低，初中的時(shí)候因?yàn)槌煽?jī)不好（家里又條件不好），母親經(jīng)常抱怨，我繼續(xù)自卑，敏感，但同時(shí)開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，父母很多時(shí)候也有錯(cuò)，我也可以稍微自我一點(diǎn)（有很多時(shí)候我不敢向他們要錢(qián)買(mǎi)娛樂(lè)的衣服或者電影票，他們不喜歡，說(shuō)還不如吃到肚子里，說(shuō)我讓費(fèi)錢(qián)了） 我今天和我媽吵架了，老根源，不符合她的想法+她語(yǔ)氣急我沒(méi)控制住也急切地還嘴。 說(shuō)了這么多我想知道我該如何去控制自己的想要暴躁的脾氣，他們是改變不了了（我一和他們吵架我就會(huì)發(fā) (匿名)

女,16歲,經(jīng)常脾氣特別暴躁，容易心煩，有時(shí)候發(fā)脾氣我都覺(jué)得莫名其妙，我想控制，但是我就是控制不住。而且有時(shí)候有些話說(shuō)的特別不耐煩，但是我本意不是那個(gè)意思。還有我的記憶力下降的特別快特別明顯，然后早上的時(shí)候如果有點(diǎn)動(dòng)靜我就會(huì)醒，睡眠屬于那種比較淺的。然后經(jīng)常會(huì)胡思亂想，一想到一些事情我就難受，時(shí)常會(huì)討厭自己。然后因?yàn)榧依锏囊恍┰颍矣X(jué)得我的家人沒(méi)有可以依靠的。常常很多人在一起的時(shí)候還會(huì)覺(jué)得自己很孤獨(dú)。對(duì)自己家里人一點(diǎn)耐心都沒(méi)有，甚至認(rèn)為能不說(shuō)話就不說(shuō)話，但是對(duì)朋友就不會(huì)。尤其在家的時(shí)候我一點(diǎn)話都沒(méi)有能不說(shuō)話就不說(shuō)話，甚至有的時(shí)候覺(jué)得說(shuō)話很累。就可以說(shuō)，我在我家人眼里就是脾氣特別暴躁，不愛(ài)說(shuō)話的孩子。相反我在我朋友眼里，我脾氣說(shuō)不上特別好，但是很活躍很愛(ài)說(shuō)話。我特別忍不了我自己的脾氣，可能是因?yàn)榧依锏脑颍腋杏X(jué)我家里人都不喜歡我，討厭我，我姥姥當(dāng)著我的面說(shuō)了很多傷害我的話，以至于我不喜歡她而且很討厭她。就我特別特別特別不耐煩，干什么都是，每次別人問(wèn)我話我都是，干啥，又不關(guān)我事，你又干啥啊，能不能別老吵我，我不想說(shuō)話。我對(duì)我家里人就是這么個(gè)程序。而且常常覺(jué)得生活很無(wú)聊，很多時(shí)候我覺(jué)得我存在沒(méi)啥意義。之前特別明顯的我想死，我不想活著，心里面無(wú)數(shù)次演習(xí)過(guò)我的死亡過(guò)程，每次都會(huì)想，我死了我家里人會(huì)不會(huì)難過(guò)，哪怕那么一點(diǎn)點(diǎn)。但是我就是那種典型的想死又不敢。有的時(shí)候我還感覺(jué)，如果她們?cè)俦莆遥铱赡芫筒慌铝恕：脽脽脽也幌肫饽敲幢┰辏叶几杏X(jué)我有病，腦子有病，老他媽亂發(fā)脾氣。怎么辦啊。。。 (匿名)

女 現(xiàn)在越來(lái)越有暴躁了，一直想要忍耐控制，但是偏偏要照顧弟弟妹妹，之前還好，現(xiàn)在妹妹特別的不聽(tīng)話，然后每一次跟她講話她就跟聽(tīng)不見(jiàn)一樣的時(shí)候，就特別想打她或者弄死她，然后今天晚上的時(shí)候突然發(fā)覺(jué)我精神不正常的時(shí)候，暴躁的脾氣影響到她了，其實(shí)非常不愿意這樣的。 說(shuō)到底，我的心里一直充滿惡意，但是確實(shí)并不想傷害誰(shuí)，不過(guò)我生氣暴躁的時(shí)候就不會(huì)這樣想了。 反正就是很受不了，現(xiàn)在的情緒陰晴不定，我是一個(gè)幾乎不怎么會(huì)反駁父母，或者跟父母爭(zhēng)吵的人，不僅因?yàn)樾牡子幸环N他們是長(zhǎng)輩的感覺(jué)，也因?yàn)樽约翰幌矚g；但是這兩天卻一直很容易暴躁，今天甚至連父母都想跟他們吵了。 真的非常討厭這種感覺(jué)，心里的暴戾每天都在增加，本來(lái)維持正常的狀態(tài)就已經(jīng)有點(diǎn)困難了，可是卻還是要面對(duì)小孩子。 我原本就因?yàn)橐恍┦虑椴辉趺聪矚g小孩，現(xiàn)在直接上升為厭惡了，直觀的，特別特別討厭我妹妹然而她才4歲。 但是我不可能跟父母說(shuō)，因?yàn)樗麄儾粫?huì)理解的，從來(lái)都是這樣，無(wú)論什么事情他們從來(lái)不會(huì)問(wèn)原因，只看結(jié)果，有時(shí)候甚至結(jié)果都不知道就說(shuō)是你做的。 真的很煩躁，幾乎每一次情緒不對(duì)的時(shí)候我都只能靠自殘才能平復(fù)一點(diǎn)心情，可是為什么他們卻還是要一而再再而三的朝我步步緊逼 (匿名)

男 我覺(jué)得我的脾氣現(xiàn)在很暴躁，老是和父母吵架，有的時(shí)候因?yàn)橐患挛視?huì)長(zhǎng)得很久很久，做不好一件事我就不會(huì)罷休，有的時(shí)候和父母吵架我會(huì)控制不住自己，我會(huì)像他們大吼，我就會(huì)覺(jué)得特別的難受我會(huì)哭，甚至離家出走，在親戚和陌生人面前我會(huì)很少講話，初中我在我二姨家住，那個(gè)時(shí)候我考的不好就會(huì)講我，有時(shí)我也就不想上了，有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十幾公里，那個(gè)時(shí)候我真的不想活了，去年的每個(gè)星期回到家我都會(huì)和我媽媽吵架，原本說(shuō)好的不吵了，下個(gè)星期回來(lái)我還是會(huì)和我媽吵架，那時(shí)我很想摔東西或者想用手錘墻，身體會(huì)抖，我會(huì)凌晨出去，我很多次想過(guò)不想活了，今天因?yàn)橐患苄〉氖挛液臀覌尦沉似饋?lái)，我差點(diǎn)動(dòng)手打了了，然后我就一個(gè)人出去了，我在河邊待著，我奶奶也在旁邊陪著我，然后他們也在后面，過(guò)了沒(méi)多久我也就會(huì)好一點(diǎn)，但是見(jiàn)到父母我依然會(huì)記得之前和他們吵架，過(guò)了幾天我才會(huì)忘記，我看到搞笑的東西我也會(huì)笑，不會(huì)做噩夢(mèng)被驚醒，晚上睡覺(jué)看到窗戶外面我就比較害怕，我這是不是只是心情不好，過(guò)段時(shí)間就沒(méi)事了

女,23歲，脾氣比較暴躁，這兩年正在努力調(diào)整控制，可是近段時(shí)間與家人發(fā)生矛盾，起因是她弄壞了我的東西，我在大庭廣眾之下擺臉色，發(fā)了小脾氣，她就擺臉色我看，我就更生氣，后在大庭廣眾之下x情緒難以自控。家人知道這件事后都一致認(rèn)為我有問(wèn)題，脾氣太暴躁。我真的有問(wèn)題嗎？家人都不能理解自己，我好無(wú)助，我好累！

女,16歲,最近跟家里人的關(guān)系很不好，情緒很低落，剛開(kāi)學(xué)學(xué)習(xí)上壓力也很大，家里人不理解我，我媽經(jīng)常生氣了把氣撒在我身上而不自知，想跟她講道理的時(shí)候她又不講道理，的確，她一生氣我就害怕，但是她好像根本沒(méi)有想過(guò)我也會(huì)因?yàn)樗褮馊鲈谖疑砩仙鷼怆y過(guò)，憑什么不允許我有脾氣呢，而且她一生氣就會(huì)給我手機(jī)斷網(wǎng)沒(méi)收平板之類的，我真的受夠了，我為了晚上不被她罵想晚上出去寫(xiě)作業(yè)她也不同意，而且我好像真的控制不了自己的脾氣，明明很愛(ài)家里的老人，昨天跟爺爺說(shuō)我媽的事的時(shí)候爺爺說(shuō)會(huì)幫我說(shuō)她，我告訴爺爺別說(shuō)她否則她回家又要罵我，她不可能聽(tīng)得進(jìn)去的，但是爺爺還是說(shuō)了，如你所見(jiàn)現(xiàn)在矛盾激化了，然后我就跟爺爺生氣了，雖然我知道不應(yīng)該跟他那樣說(shuō)話但是我真的很生氣很生氣，我說(shuō)的話他為什么不聽(tīng)，難道這個(gè)家里真的沒(méi)有人把我當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體來(lái)看待嗎，憑什么…

我脾氣就是很不好，老是對(duì)父母發(fā)火，大吼大叫。自己也不想這樣的，但總是遇到什么小小的事情也是，控制不住自己的情緒，腦子里一片空白，就馬上發(fā)火。但事后常會(huì)后悔，我平時(shí)在學(xué)校沒(méi)有這樣的，對(duì)于一些事情，都盡可能忍住。也很少發(fā)火，但為什么在家里就會(huì)這樣呢。 有沒(méi)有什么解決的方法，我是不是有什么心理病？ (匿名)

男 大家好！我今年17歲。不知為什么。自從前兩年開(kāi)始。我的脾氣就變了。我家人跟我說(shuō)一點(diǎn)小事。說(shuō)一會(huì)，我還聽(tīng)得下去 在說(shuō)，我就聽(tīng)不下去了 就會(huì)罵自己的家人。我和我家人說(shuō)：不要說(shuō)了。再說(shuō)我受不了了。然后，我家人還在說(shuō)。脾氣一下子就上來(lái)了。就動(dòng)手打了，家人。 為什么我一點(diǎn)小事都聽(tīng)不進(jìn)去了 家人批評(píng)我我都聽(tīng)不下去 甚至打了家人罵他家人。我都沒(méi)有一點(diǎn)愧疚感 我也試過(guò)，去調(diào)理自己的心情 控制自己的脾氣 但是。我家人，跟我說(shuō)話。不管是好是壞。我的脾氣控制不住。 這是為什么呢？

女 喜歡已婚人士，對(duì)方明確拒絕，無(wú)法排解痛苦，內(nèi)心難受，見(jiàn)到會(huì)心慌 (匿名)

女 社交恐懼能治好嗎，已經(jīng)吃藥一年了，最近不想吃藥停了一個(gè)月，今天去復(fù)查，醫(yī)生說(shuō)情緒不好，誰(shuí)能告訴我這病能好嗎？ (匿名)