給力心理
男 我覺得我的脾氣現在很暴躁，老是和父母吵架，有的時候因為一件事我會長得很久很久，做不好一件事我就不會罷休，有的時候和父母吵架我會控制不住自己，我會像他們大吼，我就會覺得特別的難受我會哭，甚至離家出走，在親戚和陌生人面前我會很少講話，初中我在我二姨家住，那個時候我考的不好就會講我，有時我也就不想上了，有次暑假我和爸爸吵架晚上我走了十幾公里，那個時候我真的不想活了，去年的每個星期回到家我都會和我媽媽吵架，原本說好的不吵了，下個星期回來我還是會和我媽吵架，那時我很想摔東西或者想用手錘墻，身體會抖，我會凌晨出去，我很多次想過不想活了，今天因為一件很小的事我和我媽吵了起來，我差點動手打了了，然后我就一個人出去了，我在河邊待著，我奶奶也在旁邊陪著我，然后他們也在后面，過了沒多久我也就會好一點，但是見到父母我依然會記得之前和他們吵架，過了幾天我才會忘記，我看到搞笑的東西我也會笑，不會做噩夢被驚醒，晚上睡覺看到窗戶外面我就比較害怕，我這是不是只是心情不好，過段時間就沒事了
0個擁抱
6條評論
566次閱讀
網友
團體心理咨詢生命
2025-04-01 09:03:00
咨詢師陳明
0
您好，有意識覺察自己的情緒，做自己的主人，而不是深深陷入情緒沼澤
2020-03-22 10:47:59
我這是什么情況
網友人
0
是不是一直壓抑太多情緒導致的?有時候在家很多壓抑的情緒都會爆發，也不一定是對父母生氣，只是要給情緒找個發泄口
2020-03-22 11:00:23
咨詢師賴戈慧
你好
2020-03-22 11:18:55
咨詢師蒙先霖
你好
2020-03-22 11:27:21
網友藍天
1
偏重型的青春叛逆，你應該服個軟，向你奶奶傾訴你的苦惱，讓你奶奶和你媽媽溝通，或者你直接和你媽媽傾訴，女人都是感性的，她們很愿意去了解你的情緒思想，你應該敞開胸懷讓她們知道你內心的想法，這樣她們才能理解你
2020-03-22 11:56:54
