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問(wèn)
心理咨詢師為社區(qū)青少年減壓
雨欣
2017-07-04 16:36:53
抱抱TA
最近一個(gè)多月我出現(xiàn)了失眠
焦慮
恐懼厭世的想法不想搭理親人。對(duì)什么事情也提不起興趣。乏力。有時(shí)特別的心慌頻臨感特別強(qiáng)烈。度日如年的感覺(jué)。不想理妻子跟女兒。
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獲得公益心:
王金波
您好!
雨欣
有沒(méi)有人能幫助我
雨欣
你好
王金波
剛剛看完您所有的描述,請(qǐng)問(wèn)您最近一個(gè)月前生活中是否發(fā)生過(guò)什么事?
雨欣
就是有一段時(shí)間腸胃不好。緊接著就失眠胡思亂想了
周紅梅
你好
雨欣
有時(shí)候特別煎熬
黃利瓊
你好,可以自己調(diào)節(jié)嗎?
雨欣
很難
魏學(xué)蘭
你好,
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由于失眠引起的焦慮,比如一天當(dāng)中有絕大部分時(shí)間都處于焦慮狀態(tài),我現(xiàn)在對(duì)睡覺(jué)有一種非常強(qiáng)烈的恐懼感特別怕自己會(huì)睡不著,有時(shí)候回感覺(jué)自己心跳特別快,但是食欲、對(duì)事物的興趣都沒(méi)有衰退,有時(shí)會(huì)特別想哭,還特別容易激動(dòng)。請(qǐng)問(wèn)我這是得了抑郁癥了嗎?
(匿名)
我現(xiàn)在連續(xù)失眠好幾天了,我的精神都集中在我的心跳上,對(duì)任何事提不起興趣,看不見(jiàn)希望,特別憂慮。不想吃飯,不想動(dòng)。感覺(jué)自己正面臨死亡。坐也不是,站也不是,就不知道自己想干嘛。開(kāi)始懷疑人生
女 一到晚上睡覺(jué)就愛(ài)胡思亂想然后失眠,兩年前開(kāi)始只要身體有什么不舒服就懷疑是不是得了什么絕癥,又不敢去醫(yī)院檢查怕真的是自己所想的!現(xiàn)在更嚴(yán)重了,除了擔(dān)心自己還擔(dān)心家人,如果我爸媽說(shuō)哪里不舒服的話我整個(gè)人都不好了開(kāi)始焦慮恐懼很怕他們離開(kāi)我!覺(jué)得自己都快瘋了整晚整晚的想這些然后失眠!白天就完全沒(méi)問(wèn)題,一到快睡覺(jué)了就開(kāi)始了,都不知道要怎么辦才好。
(匿名)
我最近感覺(jué)每天都沒(méi)有精神,晚上卻睡不著覺(jué)。白天不想說(shuō)話,說(shuō)話也很累,對(duì)什么都不感興趣。每天心里很慌,很緊張,但是不知道害怕什么。這是怎么了呢?
(匿名)
女 我好像有了焦慮癥,最近很長(zhǎng)一段時(shí)間總是莫名的心慌,而且慌的厲害,晚上也睡不好,一整天都覺(jué)得自己渾身無(wú)力,早睡也這樣,而且總是很擔(dān)心父母的安全,一不接電話就怕他們出什么事,哪怕是晚接了,或者沒(méi)有聽(tīng)到他們的聲音,而且如果有人給我打了好多個(gè)電話我沒(méi)接到的話,我就會(huì)想是不是父母出什么事了,她來(lái)通知我,以前是絕對(duì)不是這樣的,可能是因?yàn)槭苓^(guò)刺激吧。而且學(xué)習(xí)也提不起興趣了,什么都不想干,本來(lái)和同學(xué)約好了出去玩,結(jié)果又不想去了,特別的不想去。并且總覺(jué)得身邊有人不喜歡我了,以前很要好的朋友也冷落我了。真的很煩,我不想這樣。
(匿名)
女,最近一段時(shí)間總是失眠,半夜兩三點(diǎn)才能入睡,而且有時(shí)甚至要幾個(gè)小時(shí)都睡不著,總是會(huì)做噩夢(mèng),關(guān)于蛇,女鬼,或者殺人案之類(lèi)的恐怖事件,但是卻也習(xí)以為常。越來(lái)越不喜歡社交,朋友叫著出去玩,剛開(kāi)始還會(huì)出去,漸漸的一次都不會(huì)出去,只想一個(gè)人呆著,也不想跟父母在一起,因?yàn)樗麄兛偸浅臣埽乙补芪姨嘧屛覅挓S袝r(shí)跟朋友說(shuō)話聊天也會(huì)覺(jué)得他們觀點(diǎn)和我不太一樣就不太想聊了,慢慢討厭社交跟別人相處。有時(shí)也覺(jué)得沒(méi)意思,這段時(shí)間在家,沒(méi)有跟人過(guò)度接觸,封閉了自己。就算是以前也不喜歡跟陌生人說(shuō)話。我越來(lái)越懷疑自己有沒(méi)有抑郁傾向。
(匿名)
女 我最近總是失眠 感覺(jué)特別焦慮 食欲不振 而且對(duì)身邊的人患得患失 請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了
(匿名)
女 我晚上睡不著,頭疼,總是半夜亂想會(huì)哭起來(lái),家庭有問(wèn)題,父母總說(shuō)我裝病不去學(xué)校,問(wèn)我怎么不去死,有過(guò)念頭但不敢去做,人很暴躁,一點(diǎn)小事能吵得很厲害,最近開(kāi)始有點(diǎn)厭食,不覺(jué)得餓吃一點(diǎn)點(diǎn)就感覺(jué)很飽,總感覺(jué)身邊的朋友家人不喜歡我甚至厭惡我
(匿名)
男 做與不做承擔(dān)相應(yīng)的后果,,,,,,,
女 我怎么樣能排除在人際關(guān)系中害怕的感覺(jué)
(匿名)
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