由于失眠引起的焦慮,比如一天當中有絕大部分時間都處于焦慮狀態,我現在對睡覺有一種非常強烈的恐懼感特別怕自己會睡不著,有時候回感覺自己心跳特別快,但是食欲、對事物的興趣都沒有衰退,有時會特別想哭,還特別容易激動。請問我這是得了抑郁癥了嗎?
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網友
心理咨詢同居幾年后分手的治療
2025-03-13 21:19:38
嗯,您好
嗯好的謝謝
請問一下在哪里啊
不是,我是因為去學校的那一晚失眠以后才有的焦慮
我剛才做了測試,我是輕微至輕微抑郁癥,我想問一下如果自我調節能不能康復?
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