女 自己覺得自己有精神方面的問題，我承受能力很弱，容易發火，容易生氣，受點刺激我就會發作，像一個神經病一樣，自殘心跳的很快，呼吸急促，那個時候我總是想著死，每次發作起來我都把頭使勁撞硬物，想撞死自己，還吃過安眠藥，我那個時候非?？刂撇蛔∽约?，我那個時候無比的喪。我感覺自己就是得了精神病了，這樣的情況是在19年十二月份開始的，那個星期我每天都想死，每天都想著自己的后事，因為我退學了，18年高考考上了高費二本，也就是以前的三本院校，原本想讀?？?，父親覺得本科好，就讀了本科，但是家里經濟條件很不允許，上了一年，大二我就退學了，當時家里也都同意了，我不想家里每年都是給我借錢還錢借錢還錢，但是他們根本就不明白我，因為我在大學談了一個男朋友，家里人就覺得我是因為談戀愛不想上學，可是哪里是這樣的，我每次看到關于大學的什么抖音，一個同學的動態我都會下意識的避開，因為我看了覺得難受，遺憾，十二月份，上班時被客戶罵了，心情不好打電話給家里，我爸說我在外面說是我和別人說是家里人供不上我上學，讓他們丟人，說我給家里丟人，我那個時候我精神好像崩潰了一樣在辦公室里使勁哭，我那個時候就很想去死，我感覺自己活不下去了，但是我控制住自己慢慢冷靜下來，堂哥打電話跟我講了很多才平靜下來，自從那一次開始，每次我受到刺激我都像個瘋子一樣，我感覺自己很絕望，每次我都會自殘，頭撞墻，撞硬的東西，吃安眠藥，我都控制不住我自己，我不知道怎么辦，現在我是正常的，但是我不知道什么時候又一次發作，我快要受不了我自己了，我總是這樣我真的要活不下去了，我不是一個正常人 (匿名)

女,很長一段時間都覺得自己心理方面有些問題，在大多數的小事上較真，然后放大種種問題，遇到事情總是想最壞的情況，對特定的人控制不住自己的情緒。甚至想去死，這個念頭在很小的時候就有了，喝過農藥，但太苦，沒繼續。想跳樓，又害怕。想割腕，也是怕。手上三個煙疤，無數條小刀的痕跡。現在發瘋的時候會咬自己。思維有了障礙，腦子不好使了，工作不想干，什么都不想做。但其實我內心深處還是想好好上班好好掙錢，只是找不到一個合適的方式。以前會覺得有很多朋友，然而現在聯系的也沒有幾個了，不愿意再對誰說太多，也不愿意結交新的人。然后以前不管對誰都會發脾氣，各種發脾氣，現在都是控制控制，對不熟悉的人能忍住，但是對親近的人特別兇，甚至覺得整個世界都在傷害我。每年都是這樣，上半年的班，調整半年，但是根本調整不好我自己。越來越懶，越來越沒心思。每天在家一到傍晚就開始催未婚夫回家，他在身邊才覺得踏實，才能正常一點。我知道自己有問題，可是有時候又覺得自己挺好的。我不知道該怎么辦。

女 最近總是很暴躁不安，神經兮兮的，一到晚上就縮在角落哭，哭完了還拿刀子劃手，感覺自己快瘋了，很不安，也都不喜歡出門了，把自己關在房間里，什么也不做，男朋友也快對我不耐煩了，一到晚上那種恐懼感，死亡的感覺，壓得我快透不過氣，我好希望有個人來救救我。

我精神經常徘徊在崩潰邊緣，我不知怎樣去發泄心中的這些情緒，就像活著受折磨，死又死不起，又像是被全世界遺棄一樣，我覺得我已不再是我，已經不受我控制，我也害怕這樣的我，我不想出門，也不想在家，我不想閑著，又沒心思做事，我害怕孤單，又不想找朋友玩，我害怕深夜的寂靜，又不喜歡白天的喧鬧，我老是懷疑對象（老公）會做對不起我的事，老是擔心他會拋棄我，老覺得他嫌棄我，討厭我，我覺得他不愛我，和我在一起，只是現在窮找不到對象而已，我覺得他對以前的女友比對我好的多的多，我覺得，他前女友要回頭找他肯定會馬上和我分手去找她，我覺得我沒有什么優點，我感覺別人都不喜歡我，我感覺我哪里都不好，感覺自己很沒用，不管家人還是朋友有事時我都幫不上忙，我覺得我是個一直被別人忽視的人，可有可無，即使沒有我也許也不會有太多的人傷心，今天的我怎么了 (匿名)

女 男和男友在一起的時候他對我很好。也給我錢花，給了很多，現在分手了。他經濟狀況出現問題了，一直逼著我還錢，可是我的確沒能力還，他總是尋死覓活的，我現在精神也快崩潰了，吃不下睡不著，每天都很焦慮 (匿名)

女,頭好疼啊 休學一年多了 天天在家混日子 時間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子（感覺被自己的思想固化了）有時候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個時候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對方當朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著 (匿名)

女 我最近都情緒越來越不穩定了，情緒波動很大，一小點事情就容易崩潰，男朋友喊我幫他做工作，我也不知道我在想什么，我就說我幫你做你把錢給我就好了他就答應了，然后他喊我幫忙就以錢為前提，問我要多少發給我，我越想越不對就和他說了，他就覺得很正常說你幫我做事我給你錢很正常啊，然后我就不由自主的情緒崩潰了，平常生活中負面情緒也比較多，時不時的感覺自己沒那么多活下去的希望

女,20歲,我是一名在校大二學生，我談了一段戀愛，這段戀愛很可怕，男朋友很愛我，但是一鬧矛盾他就各種想不開，極端想法，不愿意分開，總是和我說他和世界格格不入，他對世界沒有什么留戀，他天天晚上不睡覺，逃課，抽煙喝酒，我一直承受著這些精神傷害，我快崩潰了，我想分手，一分手他又想不活了，不分手，我已經很疲憊了，他改不了他的想法，他總是這樣子，我也快想不開了，一直沒有好好改變，彼此怎么會一直好，一直鬧想不開，傷害的永遠都是身邊的人。我好崩潰，我該怎么辦好。 (匿名)

女 我奶奶，在村子里住，看別人家都蓋房子了，嫌自己的房子小，看什么都不順眼，也不出去，整天都在家里。我爺爺說咱們也蓋房子吧，我奶奶也不同意，說地方小怎么蓋也小。和鄰居之間因為土地有矛盾，誰都說是自己的，就把自己氣倒了?？偸窃诮形覡敔?，也沒事，就是一直在叫名字。我感覺我爺爺也快成神經病了，我在這待了幾天都受不了。我知道她心理也不好受，去承德心理醫院看了，拿了藥，不頂用，就是睡覺睡的多了。我真的很著急，我怕啊，我怕我指不定哪天就失去她了。就跟小孩似的，還總是杞人憂天，總是說別人家多好多好。要這樣下去，我怕我爺爺也受不了啊。

男 媽媽明知道我在乎她干嘛老用死或者啥讓有一種愧疚感，爸爸也是