女,頭好疼啊 休學一年多了 天天在家混日子 時間過的很快 感覺自己越來越奇怪了 容易管不住嘴 有時候思想很活躍 一直找人傾訴 但是在解剖自己的想法 很焦慮的樣子(感覺被自己的思想固化了)有時候又不想說話 朋友找我聊天不知道回什么 不然就是待在一起很不舒服 想離開 會很暴躁 ,這一年沒怎么想過以后該怎么辦 有一種活不到那個時候的感覺 所以很放縱自己 但是很怕死 有次身體不太舒服 是很小很小的問題 可能有些焦慮 突然感覺自己快死了 很恐懼 記性也變的很差很差 如果印象不深 我現在打字都想不起來前面說了什么 ??o·(? ??????????? )?o·?,腦子渾渾噩噩的很難思考了 感覺自己好像一直都不正常 還有社交問題 很難真的把對方當朋友 一開始就沖著短期去的 想自己待著
7個擁抱
8條評論
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網友
心理咨詢企業服務
2025-03-30 10:17:53

咨詢師AI心
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你好,你的問題我已經注意到了。看你的描述,可能你處在一個長期的焦慮狀態,并伴隨著記憶力衰退,這可能是心理壓力導致的結果。這種狀況下,最好可以尋求專業的心理咨詢師或者心理醫生的幫助。同時,養成健康的生活習慣對改善此類癥狀也有正面幫助,比如規律的作息,適當的體育運動還有保持良好的社交。記住,無論何時你都不是一個人在戰斗,周圍有很多人愿意幫助你,也相信你一定可以度過這個難關。
2024-01-28 03:46:15
很久沒出門了 我應該會不適應

傾聽者明成??心理
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您好,特別理解您的心情。心理學相關理論及從業經驗可以助您系統地分析、調整、規劃、提高。可助您清除卡點等等。豐富的人生經歷、閱歷:從事過營銷、培訓、管理,從基層管理到高層管理,總結了很多的經驗教訓,事業、生活情感、親子上的總結等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路。[握手][握手]
2024-01-28 07:45:43
謝謝你 我會去看的
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