女,20歲,我就有一個問題，我心里總想一些事，但又不好意思說出來，又不敢說心里告訴自己大膽點，但老在心里說，我直接都抑郁了，咋樣才能好意思說出去，敢說呢 (匿名)

女 我感覺我抑郁了，害怕和人說話，甚至發展成都不知道怎么接話，別人說一句我只回答一句。

女 抑郁癥的時候說話沒有好好說，經常說什么，放過我，哪些啥的，導致朋友生氣了，道歉也不接受，還要各過各的

女 我現在發現自己極度不自信。特別害怕，怕和人交流。所以選擇不說話，害怕自己的話傷害到別人。每次說一句話之前要想很多遍，得不到別人響應就會懊惱。 怎么辦。 我都開始懷疑自己是不是有抑郁癥 (匿名)

女 我有抑郁癥，但是不敢告訴家里人，對生活沒有自信心，覺得不可能有未來，也想過輕生的念頭，總覺得自己那里都不好

女 我現在越來越少說話，我媽覺得我是不是患上了抑郁癥。從高一開始到現在準備上大學了，真的好像患上了抑郁癥，害怕交朋友，害怕受到別人的言語攻擊，害怕...這個好像已經形成了一個習慣了，我想改卻不知道怎么辦。

女 我今年21歲，抑郁癥7年了。。 好像這次又要抑郁了。。長期吃藥的原因嗎？感覺自己特別遲鈍，不能很好理解別人的話，溝通費勁。覺得和人交流特別累，也不知道該說什么。身邊現在有一群積極向上的女孩，每天生活在一起，因為我的性格原因，將自己密封的不透氣，她們不知道我憂郁癥，怎么開口呢？難道要告訴每一個人自己的病情嗎？那樣大家就能理解你的孤僻和不合群，冷淡遲鈍和距離感？想求助別人，有可信賴的室友，但怕給別人徒增心理負擔對自己又沒有什么幫助，增加心理負擔，很多時候都是這樣，覺得說了不如不說，一來表達費勁，二來溝通費勁，容易心累。。自己可能說著說著就沒有耐心講下去了，自嘲自己到底想要什么呢，被照顧還是逃避責任？社會性是人的根本屬性?？墒俏业纳鐣运坪鹾艿?，我覺得人們交往中演技很多，覺得不能真實表達自我的交流都是無用的，納罕別人思維敏捷，交流溝通流暢，自己經常卡殼，不知道怎么接話。反應遲鈍。面對著就業壓力，和對自己的這些了解，越發覺得人生艱難，自己很難應付以后的種種問題，。像個孩子，卻不能再依賴父母，因為他們力不從心，為我這病，擔驚受怕，年過半百，操勞過度，姐姐家庭也不幸福，我覺得家里一派衰敗。表達能力有限，先這樣吧。。算是傾訴。。。。 (匿名)

男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時間，大概幾個月，心里就特別難受，話也不想說了，反應比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協調。感覺和別人處不到一塊，其實我挺想說話的，只是害怕，不敢說。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會，每天還是很開心的，過的無憂無慮，也敢說話，自從上了大學，就變了一個人，很少說話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過心理醫生，他們說是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點風吹草動就害怕，或許是我想太多了，有時候試著不去想太多，感覺會好一點，但是有時候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時候會想我是不是不會愛別人了。因為這樣我是不能關心到別人的，感覺一點責任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問題。謝謝了！

女 我不善于人交際，已經沒工作快兩個月了，心里空落落的，去陌生的工作又充滿了恐懼感，可是又不想一直這樣呆著，我該怎么辦

女 愛上一個已婚人士不能自拔，怎么辦，我應該退出嗎