給力心理
男 老師，你好！情況是這樣的，我是男生，今年28歲，現(xiàn)在在上班。就是最近兩三年，每隔一段時間，大概幾個月，心里就特別難受，話也不想說了，反應比較慢，做事情突然之間就停下了，心里好像很害怕，也不知道在想什么，很不自然，行為不協(xié)調(diào)。感覺和別人處不到一塊，其實我挺想說話的，只是害怕，不敢說。不知道是不是膽小，感覺心里好像堵著什么東西。在高中那會，每天還是很開心的，過的無憂無慮，也敢說話，自從上了大學，就變了一個人，很少說話，也沒以前自信了。最近幾年感覺自己活著好像不存在似的，也看過心理醫(yī)生，他們說是抑郁，最近吃了抗抑郁的藥，感覺也沒什么用。我覺得我特別容易受外界干擾，很敏感，就這幾天吧，反應能力又不行了，比如想到要干一件事情，但就是不敢去做，得想半天。我感覺我心里太脆弱了，有點風吹草動就害怕，或許是我想太多了，有時候試著不去想太多，感覺會好一點，但是有時候心里空落落的也很難受。總不能什么都不想吧？有時候會想我是不是不會愛別人了。因為這樣我是不能關心到別人的，感覺一點責任心都沒有。我該怎么辦啊？老師，你能幫我分析一下嗎？看看是什么問題。謝謝了！
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11條評論
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網(wǎng)友
上海同濟醫(yī)院兒童心理咨詢
2025-03-14 17:25:57
咨詢師顧曦
你好
2017-01-21 16:24:26
咨詢師陳志顯
最長的一段時間持續(xù)了多久？
2017-01-21 16:25:43
咨詢師周紅梅
你好
2017-01-21 16:25:46
咨詢師吳立敏
您好
2017-01-21 16:25:50
咨詢師顧曦
自我的一種缺失感
2017-01-21 16:26:46
咨詢師許文慧
你好！！
2017-01-21 16:27:16
咨詢師顧曦
抗抑郁藥藥，配合心理咨詢，才會更好
2017-01-21 16:27:57
咨詢師康建萍
你好
2017-01-21 17:22:47
你好
最長持續(xù)了五六天吧
確實有種找不見自己的感覺
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