男 是關于抑郁癥的問題，從小就有抑郁癥，以前就是好一段時間就又抑郁了，這個暑假不知道怎么回事每天晚上9.30到早上5.30睡覺，也不知道是怎么了最近早上沒精神總是想睡覺，記不住東西，腦袋凈是想些負面情緒的東西，否定自己，越不想越嚴重，忘也忘不了，怎么辦

男,最近工作壓力大，睡眠不好，老是早醒，醒了以后就睡不著了，或者老是做短夢，脖子后面緊的難受像壓著一個大石頭，后腦也漲得不行，我是不是得了抑郁癥？

女,本來有緩解，這三天抑郁情緒變化加重，晚上睡眠變差，本來可以四點多醒了，結果現在兩點醒一次，快到天亮再醒一次。內心的憂傷感也比以前嚴重。 (匿名)

男 李洪文老師，你再不出來明天我可真回云南了，回去繼續抑郁去，這次來沒帶藥，昨晚基本上半夜四點才睡著，早上六點就醒了。

男 晚上失眠胸悶，白天嗜睡，情緒不穩定煙酒依賴性比較大，做事情沒法集中精力，是抑郁癥嗎

男 你好我可能有點抑郁癥 長時間失眠，莫名其妙情緒低落，心情煩躁，做任何事都提不起精神，不想跟人交流，大概持續四個月左右

女,37歲,焦慮抑郁，睡眠障礙，緩解壓力，可以咨詢我

男,32歲,中度抑郁和焦慮，一閉上眼就不由自主的胡思亂想，現在吃著藥還是這樣子，根本睡不好，有沒有曾經抑郁的朋友給分享一下經驗，怎么能調節好。 (匿名)

女,28歲,28歲，女，在電視臺做編導，下個月要籌備一臺晚會，制片人要求我出去外拍短片，因為我之前工作比較認真，做的片子領導也比較滿意，所以安排給我的任務都比較重要。但是在執行任務的過程中我感覺自己力不從心，思路很亂。拍了第一個短片，我們制片人不滿意，拍第二個去很遠的地方拍的，在毫無準備的情況下爬上了海拔4300米的高山。在拍的時候我心里也特別亂，壓力大，生怕自己做不好。從六月初開始拍攝到現在，我每天都在焦慮，每天都在熬夜加班。做夢都能夢到拍片子拍的不好，稿子寫的不好。想起這件事就心慌，恐懼的感覺。 于是幾天前從外地回來以后，我稱心臟不舒服，得了心肌炎，住進了醫院，我想借此逃避，領導也來醫院看了我，但是言語中還是要求我好點了回去做片子。但是我現在壓力真的很大，一想起這件事就心慌，恐懼，渾身沒勁，恨不得自己出個交通事故或者真的查出什么重病。或者干脆在睡夢中死去再也不要醒過來。。。我知道自己這種臨陣逃脫的做法很不對，但是我壓力真的很大很大。我想休息一個月，這樣就能避過這次晚會了，但是又深深的自責，我覺得自己的能力根本達不到領導的要求，現在想到這件事就哭，心里害怕。我該怎么辦？ (匿名)

女 經常有幻聽 非常怕黑怕孤獨 情緒不定沒有任何原因的一會兒特別開心又或者突然很低落經常有自我了結的念頭 不喜歡人多的地方 經常發呆 有的時候感覺我是我又覺得我不是我 感覺生活對我來說了無生趣 情緒易怒 很多時候不太喜歡聊天講話之類 喜歡自己我在角落里扎在被子里 喜歡關著門窗拉下窗簾 經常自己和自己對話 感覺自己經常怪怪的卻又覺得自己正常 (匿名)