男,有一天晚上突然心臟加速有點(diǎn)痛 感覺胸悶 因?yàn)橹坝羞^這樣的感覺但是好幾個(gè)月才一次這樣 而且都是十多分鐘半小時(shí)就好了 這次突然感覺很害怕自己會(huì)不會(huì)死掉 感覺頭暈惡心加上心臟痛很害怕 趕緊去找父母 之后白天去醫(yī)院檢查 心臟彩超 二十四小時(shí)心電圖 心電圖 血化驗(yàn) 拍片 全都沒什么事 回家之后雖然心跳不快也不痛 但是因?yàn)樘貏e害怕感覺自己得了什么大病 喘不過氣 一難受就感覺害怕 過了兩個(gè)星期感覺心跳很正常 但是每天睡覺一躺下就會(huì)感覺喘不過氣 側(cè)躺能好點(diǎn) 醫(yī)院的中醫(yī)說我是心理疾病 但是我很難控制自己不去害怕 最近好了很多但是今天因?yàn)闃返募?dòng)了點(diǎn) 突然感覺心臟有一點(diǎn)點(diǎn)快 然后開始害怕 又有點(diǎn)喘不過氣 我很苦惱 有沒有人可以幫幫我 本人二十六 哪位可以幫幫我 謝謝了

女,事情是這樣的，一個(gè)月前前我正在給外婆選生日禮物，晚上的時(shí)候大概1點(diǎn)，雖然我還不太想睡，但是我還是決定睡，然后我放下手機(jī)開始睡覺，剛剛快要睡著的時(shí)候，突然一陣眩暈心慌難受，然后就是手腳發(fā)麻，忽冷忽熱，接著我就想到了之前一直在關(guān)注的一個(gè)童心因?yàn)樾墓Ｈナ溃Y(jié)果恐懼突然就來了，然后我起來喝水緩了緩，還是覺得不對(duì)勁，我見了我媽媽，然后為了保險(xiǎn)我們商量打了120，去了醫(yī)院以后初步診斷是沒啥子，因?yàn)槲覀冏咧皇怯X得心慌和頭暈，拍了腦ct醫(yī)生說沒問題，于是我就在醫(yī)院睡了一覺，也沒打針也沒干啥，量了血壓，心率啥的都是正常的，第二天的診斷是疲勞綜合征，然后就回家去了，頭兩天還好，過了兩天后，我就是睡不著了，一到晚上就恐懼，覺得自己心臟有問題是醫(yī)生誤診，然后瀕死感有點(diǎn)強(qiáng)烈，于是我媽為了讓我放心，我們就又去了一次醫(yī)院，這次掛的是腦神經(jīng)科，我診斷的是一個(gè)年齡比較大的醫(yī)生，他說通過他的推斷，我應(yīng)該是疲勞綜合癥加一點(diǎn)點(diǎn)的焦慮，后來他開了，跟上個(gè)醫(yī)生一模一樣的藥，讓我放松。他為了讓我放心，還是讓我去查了一個(gè)心電圖和其他的檢查，但是都沒有什么問題，就是一個(gè)寇性心率不齊，說很多年輕人都有。他說我就是太緊張了，他問我情緒最近怎么，我給他的回答是還好，。怎么說呢？我平時(shí)非常喜歡看心理學(xué)的書，我也是覺得可能是我太緊張了，然后一直惦記著那件新聞，給我留下了一點(diǎn)點(diǎn)的，心理暗示。我也嘗試著放松，但是晚上睡覺的時(shí)候還是會(huì)非常害怕的醒來，一陣一陣的，就到第二天，后來我媽為了讓我緩解壓力，就到我外婆家，外婆家，外婆家是做養(yǎng)殖的，所以在山上，然后我又開始擔(dān)心從山上坐車到醫(yī)院要一個(gè)多小時(shí)，其實(shí)在外婆家呆了幾天之后，我基本上就沒有頭暈了，也很少會(huì)有手腳盜汗發(fā)麻的情況，但是會(huì)有一種很莫名的緊張感，所以我平時(shí)到了晚上，我自己能感覺到那種狀態(tài)，就是心里緊張，加上牙齒會(huì)咬的比較緊，也不算很緊，就是那種上臺(tái)跳舞的緊張感我去看了醫(yī)生，神經(jīng)內(nèi)科和中醫(yī)科人家都對(duì)我的診斷是疲勞綜合癥，現(xiàn)在那種頭暈和入睡困難的情況已經(jīng)變少了，但是我有的時(shí)候還是容易走在路上的時(shí)候，太過專注就會(huì)有那種害怕暈倒或者是心臟病發(fā)的感覺，但其實(shí)我覺得只要這個(gè)問題解決了，我會(huì)每天都非常開心，我做了兩次測(cè)試，第一次測(cè)試驚恐達(dá)到91%但是第二次測(cè)試已經(jīng)降到21了，我現(xiàn)在大學(xué)實(shí)習(xí)，在做老師，萬一上課上到一半，突然有這種感覺，那也不太好啊，怎么辦啊？ (匿名)

男,26歲,心臟疼，總是莫名其妙的的害怕，老愿意想不好的事，性格內(nèi)向不愛說話，可能稍微有點(diǎn)自卑吧，現(xiàn)在心里老害怕睡不著覺，下面就是我之前犯病開始心慌瞎想的事: 18年到21年一直沒正事，老是上網(wǎng)包宿，21年三月份要到了工作，自己選擇的上夜班，上了4個(gè)月夜班，7月份有一天晚上被嚇到了，第二天之后就開始心慌，剛開始一閉上眼睛，手腳直抖，吃了點(diǎn)安神藥緩和了不少，過倆天之后也沒啥大問題了，沒多久之后就感覺心臟疼想被捏住了一樣，有時(shí)候像被扎了一樣，一下一下疼，上醫(yī)院檢查也沒檢查出來什么，看中醫(yī)說我熬夜心機(jī)供血不足，養(yǎng)養(yǎng)就好了，可能是我膽小的事吧，我老愿意想一些不好的事，上班的時(shí)候老擔(dān)心自己昏倒，昏倒之后同事們嘲笑自己，現(xiàn)在沒事腦袋里就愿意想如果我沒了，我父母該怎么辦，心臟一疼我就害怕，晚上也睡不著9點(diǎn)睡覺要11點(diǎn)多才能睡著，心里總是莫名其妙的的害怕，一害怕就愿意瞎想，還多大夫總說我壓力大，可是我自己從來沒感覺有壓力，就是總覺得26了還掙不到錢，不能讓父母享福感到自責(zé)。 我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

女 自從去年咳嗽嚴(yán)重咳出血去醫(yī)院檢查后得知嚴(yán)重肺炎，住了一周的院后總覺得胸口悶，覺得自己肺炎沒好或者我有更嚴(yán)重的病沒檢查出來，一直隱隱的擔(dān)心害怕，可能長(zhǎng)期有這種心理暗示，精神緊繃，在一次大姨媽期間胸部痛，我就覺得自己得了乳腺疾病，半夜睡覺突然驚醒了，心跳加速有瀕死感，一直睡不著，后來在第二天睡覺前突然出現(xiàn)莫名的心跳加速心慌發(fā)抖，感覺自己要暈倒或者猝死了，去醫(yī)院的路上就有緩解了，到了醫(yī)院基本差不多好了，但是還是做了心電圖，說是沒什么大問題，開了降心率的藥，不知道這是不是就是驚恐發(fā)作？還有總覺得自己身體有病，莫名的不安害怕，胸口有點(diǎn)不舒服又覺得是不是冠心病，每天都有點(diǎn)無力的感覺，不知道自己怎么了，手有時(shí)拿東西感覺有點(diǎn)顫抖，別人說話聲音一大我就耳鳴的感覺，怕孩子煩我，容易發(fā)脾氣，心累！又怕什么時(shí)候再出現(xiàn)那種情況，請(qǐng)問我這是焦慮癥嗎？ (匿名)

說說我的事情吧，幾個(gè)月前我生了一場(chǎng)病，那時(shí)候正是疫情高峰期，那段時(shí)間我每天都很焦慮，不知道自己什么時(shí)候才能痊愈，一段時(shí)間我老感覺自己呼吸困難，但是注意力轉(zhuǎn)移了就不憋了。我害怕，我怕是不是自己得什么病了，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說沒事，讓我放松。有一次出門突然我就感覺自己一陣不適，不是疼，也不是癢，就是很奇怪的感覺，我害怕。我自我安慰這可能是壓抑太久了突然放松有些不適。開學(xué)后，我開始調(diào)整自己，這種不適，在學(xué)校只出現(xiàn)過一次后就沒再出現(xiàn)。可沒過多長(zhǎng)時(shí)間我又生病了，連帶著學(xué)習(xí)的壓力一起。但是病好后。有一次，我又懷疑自己是不是得什么絕癥，胡思亂想。胡思亂想后，我覺得渾身難受，特別特別難受。我覺得右手右腳不舒服。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說我心跳太快，甲狀腺，血樣，微量元素，什么什么的都沒問題。但我還是害怕，控制不住自己胡思亂想。我開始手腳有些部分刺痛，前段時(shí)間手指發(fā)麻，有時(shí)候是左胳膊，有時(shí)候是右胳膊，感覺覺不適，重。這些癥狀都有一個(gè)同樣的特點(diǎn)，只要我轉(zhuǎn)移注意力，便會(huì)消失或減輕。我還是很擔(dān)心自己是不是得什么病了，我自我安慰，有時(shí)候安慰好了，突然那個(gè)消極的想法就有冒出來了。我有時(shí)候突然會(huì)覺得自己會(huì)死掉，覺得別人會(huì)死掉。對(duì)于別人的有一些話，自己看到的一些東西過分敏感且胡思亂想，老往壞處想。我之前失眠過一回，那一回我就睡了兩個(gè)小時(shí)，之后幾乎每次睡覺，我都有點(diǎn)怕自己又失眠。我覺得自己可能是焦慮癥。而且還不輕。我覺得我可以直面身體上的不適，但我真的控制不住自己的心理。我明明上一秒剛暗示完自己不要胡思亂想，下一秒就又瞎想。搞得我想抽自己。我害怕，我不敢告訴朋友，我不敢告訴父母。我怕別人異樣的眼光，我怕媽媽又覺得我沒事找事。我真的不知道該怎么辦，我沒天看著別人開心健康的樣子，我都會(huì)失落，會(huì)難受。我也想回到我當(dāng)初那個(gè)快樂的樣子，我怕我回不去。有時(shí)候我覺得好不公平，為什么要這么對(duì)我，但一想到比我不幸的人多的多，我就覺得自己沒什么理由去埋怨不公。 (匿名)

女 2013年8月的一天上班中，一上午感覺心克良，中午休息時(shí)忽然覺得身體的整個(gè)氣到脖子處就不循環(huán)了，但我大腦的意識(shí)很清楚，有半小時(shí)不見緩解就去醫(yī)院急診查但各項(xiàng)指標(biāo)都合格沒查出原因。在這以后還有一次自己開車接孩子，等紅綠燈時(shí)聽廣播說：有一位老人因天熱在排隊(duì)過程中突然暈倒幸好排隊(duì)人群中有一名護(hù)士及時(shí)搶救老人蘇醒過來了，就這樣想象如果我突然難受怎么辦，一下慌的受不了，整個(gè)身體抖的。但自己還能把車開到孩子學(xué)校，又去急診查沒結(jié)果。從那以后就不能一個(gè)人呆的和一人單獨(dú)出行。一旦一人待的就像精神要崩潰呀，往死害怕了。去了好多醫(yī)院都說身體沒有毛病。我自己也覺得身體有點(diǎn)虛但和一人不敢待沒有多大關(guān)系。就是心里因素但怎么也自己克服不了！我該怎么辦？

男,17歲,一年左右了 很怕刀子 壁紙刀 帶尖的 都沾點(diǎn)害怕 怕劃到身邊的物件比如桌子有釘子 明知道不會(huì)劃上 但一直怕劃上 家里有小刀 明知道不會(huì)劃手機(jī) 害怕被劃壞

男 壓力大，壓力源持續(xù)，有抑郁焦慮情緒，服藥曲唑酮緩解睡眠尚可，但白天抑郁焦慮情緒持續(xù)，工作困難