給力心理
女 我是從初二開始的。余光恐懼，我怕和別人在一排，因為我總是不由自主的注意和我在一排的人，漸漸地，我發現不管是在我一排的還是人少的時候不在一排的，我都會被他們把我注意力吸走，盡管我十分不想這么做，可是我就是做不到。我總覺得這樣不好別人有可能會覺得我對他們有敵意或者是以為我喜歡人家，尤其是和男生在一起的時候，可是越不想這樣就越控制不住自己。后來，大一我宿舍有人丟了錢，我跟她們處的一般，那時候我還不總是懷疑別人懷疑自己是小偷，我是舍長我就過去問了一句，后來就總感覺我這么做是不是讓她們覺得我異常了會不會覺得這錢是我偷得，越是不想讓她們這么想我就越覺得她們認為是我，以后就很害怕別人說偷字，怕她們當著我的面談錢字，怕她們覺得我是小偷會去偷她們錢。我還是克制不了自己老是把注意力放在別人身上，我覺得他們都知道我注意力在他們身上，很尷尬而且就是覺得怕別人以為我是小偷老是注意別人的錢包什么的，如果有我就會故意避開，越是避開就越顯得我異常，我排斥人多的場合不喜歡坐公交，不喜歡排隊付款不喜歡任何人多的地方，不喜歡人群擁擠的地方，這總會讓我感到呼吸困難腦子亂哄哄的，感覺自己快被逼瘋了
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18條評論
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網友
心理咨詢師技術類型
2025-03-27 18:34:35
咨詢師王金波
您好！
2017-06-12 17:38:12
咨詢師許倩倩
你好
2017-06-12 17:38:22
咨詢師梁艷
0
從你的描述看來你有比較長時間的社交障礙，焦慮情緒比較多，要積極進行心理疏導，這種情況可能找個信得過的老師一對一指導更有效果。
2017-06-12 17:39:22
咨詢師陳志顯
您好
2017-06-12 17:39:28
咨詢師周紅梅
你好
2017-06-12 17:40:07
而且和陌生人在一起超級尷尬，不好意思吃東西，不好意思打噴嚏，可這都是人之常情啊，而且讓人覺得很奇怪
謝謝，之前有過一次疏導，感覺效果不是很好，因為我還是個學生家庭條件也不好也沒有再去
我想找個咨詢效果好的質量高的咨詢師
不知道需要咨詢多少次
咨詢師張杰
你好
2017-06-12 17:46:43
咨詢師梁艷
0
你學校有咨詢師嗎，作為在校生，找學校的咨詢師不是更實惠嗎？
2017-06-12 17:52:04
咨詢師許文慧
你好！！
2017-06-12 17:54:11
咨詢師梁艷
0
如果你那邊沒有合適的咨詢師，可以在這里選一個你信得過的老師，像你這種情況因為持續了很多年，矯正需要較長時間，一周一到兩次，心理分析矯正至少三十次以上。每個人的情況不同，成長的節奏也不同，所以沒有絕對的，你自己選擇適合自己的咨詢師。
2017-06-12 17:54:16
咨詢師許朝輝
您好
2017-06-12 18:24:41
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-06-12 18:34:33
咨詢師李君
暫不支持播放語音
2017-06-12 18:34:55
怎么會這么多次才可以
咨詢師李亞輝
你好
2017-06-12 20:18:26
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