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天津濱海新區哪有心理咨詢
2025-03-13 18:03:36
你好
嗯 像是強迫正一樣 很久了 好幾年了
有時候會好 有時候想起來了 就又不好了
別想起來也就沒事 老是跟自己過不去。
您好 我這是什么病,是強迫癥嗎?
我想自己調節一下,怎么調節呢?
只要把注意力不要放在那些無關的東西上,可是我怎么就控制不了自己。
有一段文字讓我靜靜的看,我可能看不下去,想讓自己一定要看下去,就必須讀出來。
謝謝您 我也覺得我有心結
心特別不靜。
但也說不上來是為什么事
還有 比如說面試,面試的時候不能長久的注視對方的眼睛。
但如果對方不是一個領導,他只是一個同事,一個鄰居,一個朋友。那就完全沒有問題。
這又是怎么回事?
我好像太注重別人對我的看法 有點失去自我了。
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