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問
心理咨詢談話筆錄
匿名
2017-03-06 15:39:37
抱抱TA
女 為什么老在看書的時(shí)候注意其他的東西呢
27
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許文慧
你好?。?
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問您多大了?您感覺是哪些因素導(dǎo)致了這樣的現(xiàn)象?
周紅梅
你好
許朝輝
您好
張欣
你好
溫桂彩
你好!
匿名
剛開始是因?yàn)樽⒁饽型瑢W(xué)
匿名
無意識的余光看到男同學(xué)
溫桂彩
如果做別的事情也會注意力分散嗎?
匿名
感覺分散了我的注意力
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女,看書的時(shí)候老是想心思 就想還沒發(fā)生的事 就開始擔(dān)心
(匿名)
女 看書總是被書上周圍其他文字吸引,控制不住的想去看無關(guān)緊要的文字或者標(biāo)記,比如說我一些題號我標(biāo)注的橫線啊之類的,一直想控制不去想不去看但越控制越想看。該看的沒看到,不該看的都看了。
(匿名)
男 我發(fā)現(xiàn)自己看書的時(shí)候老是會分神想到其他東西,最后看完了一段文字都不知道是在說什么。我說過聽音樂這種方法,但是不行,因?yàn)槲揖退悴宦犚魳肺叶伎梢栽倏磿^程中不知不覺分神去想一首音樂。我試過休息很充足后看書,發(fā)現(xiàn)依然會很壞習(xí)慣地看著看著就會聯(lián)想到很多其他方面的東西,最后還是沒有高質(zhì)量地看好一本書。而且因?yàn)槔鲜强磿稚?,我很難把書中的內(nèi)容記住、吃透,導(dǎo)致我成績越來越差。是不是我心理有問題?老是不能集中精神。貌似以前就會這樣,但是我發(fā)現(xiàn)最近兩年越來越容易走神了。我真的想好好看書,,求助!求助!
女,37歲,現(xiàn)在看書容易分散注意力??粗粗拖雱e的去了,突然發(fā)現(xiàn)跑神了,就又從頭看。老分神。其實(shí)仔細(xì)看書,里面的東西也很有趣的。以前也不這樣,現(xiàn)在不知道為啥,以前看書反而覺得很踏實(shí),現(xiàn)在是心里面不踏實(shí),自然也注意力集中不了。
(匿名)
女 您好,我看書老是胡思亂想,什么都想??磿时容^低。我該怎么辦?!
男 為什么自己總是看不進(jìn)去書,在圖書館只要周圍有人坐著就感覺緊張感覺有壓力,就心神不寧,看書分心,這是怎么了?
(匿名)
女 看書經(jīng)常性的看不進(jìn)去,被書上周圍文字所影響,總是控制不住的想看其他的,或者注意到書上一個(gè)數(shù)字一個(gè)標(biāo)注就一直注意到這個(gè)上面去了,不能完完整整的看一道題目,必須把上面的 下面的文字蓋住我才能看進(jìn)去,不然一直想看我已選的選項(xiàng),一直在腦子里面重復(fù)的想,這是什么癥狀,特別急,高三了!!
(匿名)
女 想問一下,看書總是注意力不集中,余光總是有別的東西,別人抖腿或者寫字我看到了就一直把注意力轉(zhuǎn)移在這上面,看一個(gè)題目也不能集中精力看一道題目,總是注意力集中在書上其他字符上,寫選擇題時(shí)總是要把上面下面的文字蓋住才能勉強(qiáng)把一道題目看完整,不然一直都是這樣余光總是被周圍文字選項(xiàng)吸引,非常痛苦著急
(匿名)
女 背景:女,26歲,有一女兒2歲,平常她姥姥在帶,每天按時(shí)去店里,晚上準(zhǔn)時(shí)回家,夫妻生活和諧,平常不怎么與朋友溝通,極少和要好的一位朋友一起吃頓飯,但是也不想交流,不會主動和朋友打電話,朋友打來電話也不知道說些什么,有兩家電器專營店,我在其中一家看店,然后大大小小的事情都需要我處理,最近做任何事精力不能集中,算賬也經(jīng)常算錯(cuò),想放松一下,但是老覺得有什么事沒做好,放不下,覺得壓力好大透不過氣了。還經(jīng)常頭痛,不知道該怎么自我解壓。
男 女友把早餐吃的什么,新穿上新買的衣服都拍成照片發(fā)給我,可我卻發(fā)現(xiàn)她同樣對她的兩個(gè)異性朋友做同樣的事情,而且這兩個(gè)異性都已經(jīng)對我女友表示過愛意,我想知道我這女友這樣做事出于什么心思?
(匿名)
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