女 我是一名高三學(xué)生,我現(xiàn)在只要一集中注意力眼睛就控制不住的朝旁邊看,有時(shí)即使旁邊沒什么我也看。眼睛不經(jīng)意掃到什么就移不開,無法集中精力做當(dāng)下的事情。我有時(shí)會(huì)讓自己忘了看旁邊,但我一不刻意控制,又變回老樣子了。反反復(fù)復(fù)很痛苦。也看過醫(yī)生,醫(yī)生說是恐懼癥和強(qiáng)迫癥,我也接受過一段時(shí)間治療,認(rèn)知療法和森田療法都試過,一點(diǎn)起色都沒有。我好絕望,我覺得永遠(yuǎn)好不了了,也不想拖累家人,我該怎么辦?我明天要考試,我只想想個(gè)辦法暫時(shí)緩解一下自己的癥狀,然后用接下來的時(shí)間逐步治療。有治療過類似病情的醫(yī)生或得過類似病的病友嗎?請(qǐng)大家?guī)蛶臀摇?/div>
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9條評(píng)論
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網(wǎng)友
青春期孩子心理咨詢師
2025-03-26 04:00:24
3年。我明白,可是您有信心嗎?我已經(jīng)咨詢過了,可是都沒有效果。您能做到嗎