給力心理
男 我是一名學(xué)生，我害怕和別人對視，一旦看到別人的眼睛我的眼睛就會變得不自然，變得污濁，甚至眼皮會不由自主的眨，同時我沒有辦法集中注意力，這造成我的注意力嚴(yán)重下降，影響我的學(xué)習(xí)，我從班級前幾名退到倒數(shù)幾名，我還有余光恐懼癥，說起來也就是強(qiáng)迫癥吧。
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10條評論
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網(wǎng)友
深圳心理咨詢師條件
2025-03-28 12:55:34
咨詢師周紅梅
你好
2017-07-11 20:21:04
咨詢師陳明
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接納癥狀，不對抗不控制，因為越控制越嚴(yán)重。順其自然為所當(dāng)為
2017-07-11 20:22:08
現(xiàn)在心里面一直有個聲音告訴我這是不對的，我感覺到這回影響我的未來工作，焦慮就沒法消失
網(wǎng)友
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日本動漫雖然很好看但是太血腥，不符合當(dāng)今中國國情，作為過來人還是勸你少看點(diǎn)
2017-07-11 20:25:25
咨詢師李錦云
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不管是對視還是余光，都是由于你內(nèi)心不自信。不能夠完全的接納自己
2017-07-11 20:26:22
咨詢師蒙先霖
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不要試著去抵抗自己這種感覺么？靜下心來去接納他
2017-07-11 20:32:24
咨詢師張月琴
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你好，害怕的背后就是不自信。所以建立自信是你的功課。
2017-07-11 20:32:42
咨詢師陳志顯
您好
2017-07-11 20:39:05
咨詢師許文慧
你好！
2017-07-11 20:50:32
咨詢師張慶儀
您好！
2017-07-11 22:02:21
