給力心理
男,18歲,感覺自己有強迫癥。總是用眼睛的余光去看別人，被發現了就會緊張，然后就告訴自己別去看，但是越這樣越不自覺的去看，這已經影響到我正常的學習和生活，現在甚至有點社交恐懼（因為怕自己總是看別人）。現在已經成了習慣，就算一個人在家做事情也無法集中注意力，一想到這個就會煩躁。
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15條評論
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網友
三級心理咨詢考試多少分合格
2025-04-01 18:19:10
咨詢師龐守仙
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你好，余光強迫癥一般都會在青春期發生，源于自己思維錯誤的認知，
2017-02-04 16:44:17
咨詢師易云俠
你好
2017-02-04 16:44:23
咨詢師陳志顯
您好
2017-02-04 16:44:57
咨詢師陳明
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你好，越對抗評判，越嚴重。所以接納自己一切，為所當為。
2017-02-04 16:45:43
能用藥物治療嗎
咨詢師李錦云
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建議不用藥物治療，你這個調整認知，然后做正規的心理咨詢就可以。如有進一步需要，歡迎點擊我頭像。
2017-02-04 16:47:58
咨詢師國云霞
你好，從什么時候開始的？
2017-02-04 16:48:30
一年沒到
咨詢師張銀玲
你好
2017-02-04 16:56:38
咨詢師魏學蘭
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找到這方面專業的老師，尋求心理幫助，不要讓這種感覺再困擾你了，行動吧
2017-02-04 17:09:44
咨詢師許文慧
你好！！
2017-02-04 17:10:51
咨詢師張柏和
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你好你的這種情況可能是真的有欲望強迫癥的傾向建議你那電梯頭像聯系咨詢式做專業系統的評估確診治療及早地解決問題提高生活質量
2017-02-04 17:13:02
掛什么科呢
咨詢師周紅梅
你好
2017-02-04 17:52:31
網友晚點
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這個可能跟思維懶惰有關，我們可以去想一些積極的事來對待，比如余光的時候告訴自己，你對他并沒有惡意，加強鍛煉，增強自信心。
2017-02-13 13:44:12
