女 我緊張時手抖，特別在別人看到我做事的時候

女,22歲,工作兩年了，最近越來越怕見陌生人了，一見陌生人我做事就特別緊張，一緊張手就抖的特別厲害

女 為什么老是感覺自卑，一緊張手就發(fā)抖，怎么辦？

女,有什么傷心憤怒的事就容易氣的發(fā)抖，一干什么自己特別在意的事就緊張，發(fā)抖是最大的問題，甚至于我平時倒個水，干點精細的小活，提重物后周邊人也會突然冒出一句(你緊張啊！抖什么抖)我真的好想解決這個問題啊，我想問我是身體太弱了，還是心理太弱，我要怎么辦啊??！這真的讓我越來越在意了！我的信心都快被磨沒了，我只感覺越來越害怕，克服這種心理，真的好難哦！??！ (匿名)

女,33歲,年紀越大越擔(dān)心，怕很多事而不敢做！特別容易緊張，有時自己控制一點還好，有時會緊張到手抖，腳抖，影響工作！比如寫字，我一個人的時候感覺很輕松可以好好寫，但如果旁邊有人看著我，那我就沒辦法寫，手會抖，越精細的活我越干不了，心理太緊張

女 很煩惱容易手抖緊張！每天都想著，搞得現(xiàn)在看到筆看到紙就會恐懼。都形成一種反射弧了。只有做精細動作就抖。怎么辦？ (匿名)

女 很容易緊張，一緊張就手抖怎么辦呢嚴重影響身心和工作 (匿名)

女,為什么我一緊張就手抖，很厲害的那種，我自己也很想解決這個問題 (匿名)

女 很難適應(yīng)婚后生活，感覺婚后的很累很抑郁 (匿名)

女 我快高考了，可是心思不在高考上，我覺得我失去了好多好多。以前的朋友也都離開了很沒安全感 (匿名)