給力心理
女 我是一名高二的學生，最近這幾個月感覺很郁悶，不管是學習還是交際，總是無緣無故心情很煩躁，不想理別人不想說話，回家也不想和家人說話，有時候很想發火又一直憋著，或者很看不慣別人總是挑刺以前從來沒有過。而且一去到學校就覺得很壓抑很緊張，很容易緊張靜不下來坐立不安，緊張的時候感覺呼吸都很難受。我知道是自己的問題，但不知道怎么改變總是抑制不住情緒，覺得自己現在越來越糟糕成績越來越差，覺得很對不起父母。想過改變，但是堅持不了幾天，對生活和學習沒有什么樂趣，找不到方向和決心，而且心也很累很難受一個人的時候就想哭。我不知道該怎么辦，我想像以前一樣快快樂樂的學習和生活。
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12條評論
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網友
有點傻免費心理咨詢師在線答疑
2025-03-27 20:46:42
咨詢師王金波
您好！
2017-05-28 21:32:36
咨詢師許文慧
你好！！
2017-05-28 21:32:58
有時候不想和好朋友抱怨，不想讓她們擔心，不開心的時候也要裝作什么事也沒有
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-28 21:33:32
咨詢師陳志顯
您好
2017-05-28 21:33:40
要付費嗎
咨詢師張慶儀
您好！
2017-05-28 21:35:57
咨詢師李錦云
你好
2017-05-28 21:37:57
網友
我也有同感
2017-05-28 21:55:54
網友
我很想改變自己可又不知怎幺做，
2017-05-28 21:58:17
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-28 22:05:17
可以回答剛剛那個問題嗎
