問
心理咨詢的工作程序是什么
本人情緒有兩個極端,要么一天一句話也不說,要么就是瘋一天,瘋了之后就又開始心情低落,自責(zé)自己不應(yīng)該這樣,應(yīng)該好好學(xué)習(xí)。 自己從小到大學(xué)習(xí)成績都挺好結(jié)果中考沒考好,上了高中一直都找不到目標(biāo),成績也不行,想努力又不知道怎么辦,初中的好朋友都分到了培優(yōu)班只有我到了普通班,也不聯(lián)系了,從小的好朋友因為上班也沒有共同語言了,關(guān)鍵是現(xiàn)在的我很麻木,上了高三更明顯,對周圍的什么也不感興趣,而且覺得周圍的人事都是假的就跟虛構(gòu)的似的,自己就跟個死尸似的,對一切都不在乎,情緒波動很大,我們是三個星期回家一趟可我基本上這三個星期中肯定會請假回家,回家的路上總是提前設(shè)想好要跟父母說的話,可到家別的事就轉(zhuǎn)移了注意力,事情也得不到解決,每次都這樣積著,自己表達(dá)能力有問題不知道跟誰說,說我不在乎學(xué)習(xí),玩的過了又自責(zé),可是有時候又想學(xué)不學(xué)都那樣了,我這人很喜歡幻想,想的還不切實際,想自己以后會怎樣。 我還老做夢每次醒了夢都很清晰,在學(xué)校老夢見有人跟我搶東西特別是食堂老有人跟我搶飯,我自己都吃不上飯,有時候醒了也會頭痛,這些還好,最關(guān)鍵是我這么麻木,什么都沒興趣,太痛苦了,也找不到動力學(xué)習(xí)。