給力心理
男 我總是不能節制自己的娛樂活動，只要一看手機，玩游戲看視頻就停不下來，直到眼睛都痛澀的難受也還撐著，我不知道自己是怎么了，為什么自己這么作踐自己的身體，節制不住自己，怎么辦？有辦法嗎
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15條評論
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網友
石家莊免費心理咨詢平臺
2025-03-25 22:26:50
咨詢師林芳
您好
2017-05-20 22:37:31
咨詢師李錦云
你好
2017-05-20 22:37:35
你好，老師請問我這種情況怎么辦？
咨詢師周紅梅
你好
2017-05-20 22:38:52
網友詩@欣＆雨
一樣，是否得了手機病
2017-05-20 22:38:58
我是不是有點強迫癥啊
咨詢師張杰
你好
2017-05-20 22:39:22
咨詢師許朝輝
您好
2017-05-20 22:42:34
內心不滿足，我本身不愿意把精力都耗費在了玩手機上，但用控制不住，如果讓我在圖書館待一天我也能呆下去，我是一個干什么事都很能忍的人，很堅持
我測試過自己的心里安全感很低的，我該怎樣調整呢
老師能告訴我，該怎么辦嗎？我心里很焦灼
咨詢師蔡慧霞
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對手機有依賴，是有其深層次的心理原因的，需要了解你的詳細情況，找到問題癥結所在，才能獲得有效的幫助，建議聯系我祥談，心理咨詢幫助你走出困擾，好吧
2017-05-20 23:27:22
可是老師我不信你，我有很深的悲哀，這個東西不是你的勸解就能幫我化解的
我知道這只能靠我自己，因為童年的不幸，對我來說簡直太殘酷了，以至于我把這深深的悲哀潛意識的埋沒，我不能完全相信一個人，即使我的父母
但我會勇敢面對，我會想辦法克服，我會把它永遠埋沒，我知道這不是我的錯，我會走出來的
