心理論壇 > 2017 > 0514 >

175619

夜蘭珊人 20177天前在線

2017-05-14 12:26:48

抱抱TA 回復

女為什么現在做任何事都會緊張，工作中哪怕每天做著同樣的事還是會緊張，遇到事情一激動就會馬上控制不住要就流眼淚，整個心跳加速腦子還不停使喚，全身都是緊繃著，現在遇到沒做好的事別人一說我，就一直隔心里好久都放不下，后面做事就怕做不好格外小心，生怕別人說，我知道我缺乏自信心，也有自卑感，該怎么辦呢？

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網友

2025-03-30 22:27:32

咨詢師許令智

工作多久了？這種情況多久了？

2017-05-14 12:27:58

咨詢師周紅梅

你好

2017-05-14 12:28:29

咨詢師易云俠

你好

2017-05-14 12:29:23

咨詢師許文慧

你好！！

2017-05-14 12:30:40

咨詢師陳明

您好

2017-05-14 12:34:56

咨詢師陳志顯

您好

2017-05-14 12:42:07

咨詢師許朝輝

您好

2017-05-14 14:18:25

你好

心理論壇

0個擁抱 13條評論 1121次閱讀 3080天前

女在我初二的時候，我認識了他，他那時候對我很好，后來我就和他談了，時間久了他在我初三的時候就對我沒有以前那么好了，他變色了，甚至要上了我，他玩游戲的時候也不理我，總是在qq上說我先玩會你去學習吧，總是在網吧玩游戲自己玩著我在旁邊站著偶爾和我說說話，還總是在我面前說為什么女生都喜歡穿這種褲子，為什么女生都喜歡自拍，為什么女生......我讓他戒煙他答應了卻背著我吸煙，后來我對“別人”有了好感，“別人”也知道我有對象，“別人”只是告訴我趁早和他分了吧，我和“別人”做了朋友，他人很好，今天我和“別人”還有我閨密去玩我心情不好喝醉了，我困的要命，“別人”就帶我和我閨密去賓館，然后我自己睡覺了，過了會我閨密的同學惹事了她就走了好像是關于絕交的，“別人”就問我我是為誰哭的，套路我半天，他了解到我是為我對象的不好還有為他吃醋了，然后他親我了抱我了做了一些事情他想要chu我沒給，我喝醉了就鬧成了這樣，我壓力好大，頭好疼。怎么辦求救，我真的想安心學習啊。

0個擁抱 11條評論 2294次閱讀 2977天前

男我非常在意他人看我的眼光包括做事買東西工作打扮穿衣服

0個擁抱 19條評論 1004次閱讀 3010天前

女你好！我想問一下，為什么，突然的一下心情就很郁悶，然后有時候非要鉆牛角尖；有時候心里莫名的發慌，緊張；之前不是這樣的；因為前幾天看了非常恐怖可怕的圖片，后來就好害怕！！不知道為什么，感覺自己像雙面人一樣；太恐怖，那個畫面；腦袋總是控制不住去想；然后有時候莫名其妙的看到刀害怕，心里不知道怎么的，就是怕忍不住去傷害別人，然后腦袋里不停的在重復那個畫面，真的好怕；那感覺不是真正的我；因為之前看的那個圖片是有人被殺了好可怕；然后自己就開始想象，越想越恐怖，害怕，緊張；甚至差點拿刀傷害自己或身邊人；好煩感覺好難擺脫；特別晚上睡覺時，感覺心神不寧，想著好害怕；但那個恐怖畫面的那個事，已經過去好幾天了，然后不管上班還是在家里，都感覺好害怕，莫名的害怕緊張；感覺自己好像人格分裂了似的。

0個擁抱 27條評論 1013次閱讀 2957天前

女我忘記不了我的前男友，都七年了，明知道他有老婆孩子，我還是愛他，我缺乏安全感，自信心

0個擁抱 20條評論 1016次閱讀 3336天前

男原本成績優異的大學生由于玩手機成績下降，原本的班長職位也沒有了，在朋友的責怪和老師不知情的夸獎下，他變得焦慮與自責，作為朋友，該如何幫助他

0個擁抱 9條評論 470次閱讀 2877天前

男我該怎么才能不去想她，讓自己有安全感

0個擁抱 12條評論 505次閱讀賞5 元 2877天前

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