女 我一遇到比較重要的事情，就會(huì)特別緊張，比演講，面試，看到對(duì)面來(lái)了一些不認(rèn)識(shí)的人，也會(huì)不知所措，這是怎么了 (匿名)

女 我想問(wèn)我很容易緊張?jiān)撛趺崔k？考試緊張，面試緊張，上臺(tái)講話緊張，連上課回答問(wèn)題都緊張 (匿名)

女 一去大的場(chǎng)合就激動(dòng)，也不好意思，很緊張 (匿名)

女 很多人關(guān)注自己就緊張，上臺(tái)回答問(wèn)題也緊張，害怕交際 (匿名)

女,您好，我是一個(gè)25歲的女生，從小都自卑，長(zhǎng)大后更自卑了，每到上臺(tái)的時(shí)候就沒(méi)自信，非常緊張，我該怎么辦啊

女,怎么客服緊張心里，不敢上臺(tái)說(shuō)話，心里很緊張，別人看我做事也緊張，好多年了怎么辦呀 (匿名)

男 咋沒(méi)人理我呢，為什么沒(méi)人理我呢，為什么沒(méi)有人理解我，為什么 (匿名)

女,28歲,當(dāng)眾發(fā)言緊張，聲音抖嘶啞，因?yàn)樵?jīng)單位演講全程哭腔后在不敢在任何發(fā)言場(chǎng)合說(shuō)話，能躲就躲，現(xiàn)在已經(jīng)演變成打電話也會(huì)緊張，畏懼陌生的人及陌生環(huán)境，害怕與人交流，去醫(yī)院也害怕，總之變得特別敏感焦慮，嚴(yán)重的緊張會(huì)覺(jué)得呼吸困難有瀕死感，已經(jīng)嚴(yán)重影響了生活，每天一顆心懸著總是心慌想辭職回家，求助！ (匿名)