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心的小窩
20174天前在線
2017-05-01 09:57:49
抱抱TA
回復
女 考科三非常緊張怎么辦,總是害怕,手腳不知所措
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網友
合肥那有專業的心理咨詢
2025-03-27 11:05:36
咨詢師
王金波
您好!
2017-05-01 10:00:50
咨詢師
汪桂蘭
您好
2017-05-01 10:01:27
你好
請問考科目三掛了一次就沒信心了怎么辦
請各位大師指教
網友
把心態放好了
2017-05-01 10:11:37
網友
就當不是考試玩
2017-05-01 10:11:59
謝謝你
網友
沒是的,
2017-05-01 10:14:00
網友
我都是一次性過的
2017-05-01 10:14:31
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-05-01 10:14:38
咨詢師
王 宇
你好
2017-05-01 10:15:27
我明天就考試了,心里緊張
咨詢師
溫桂彩
0
您好!特殊環境的緊張必須要通過咨詢疏導調整的,這樣的場合沒有可重復性,需要一次通過
2017-05-01 10:19:56
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女 在黑夜感到不安害怕,緊張,總是怕一些不好的東西突然出現,總感覺會時不時的出現。聽到一些細微聲響就會在腦海里放大,導致害怕,因為恐懼,所以經常失眠,在失眠時處于恐懼緊張狀態,一些小聲響都會特別敏感緊張。整天夜晚睡不著。還容易緊張害怕,怎么辦吶,在這么下去快瘋了。
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673次閱讀
2969天前
女,我是產后抑郁一直沒緩過來,現在孩子八個月了,一直出現幻覺,偶爾幻聽,還有過輕生得想法,但還是害怕自己做那樣得事,自己一直處于緊張得狀態,現在有時候自己一個人不敢出去,好像很害怕外界一樣,有時候自己緊張到心慌,出汗,不知道怎么辦了,醫生給拿了奧氮平和舍曲林,吃了一片感覺很難受,不良反應太大,不知道怎么辦了?
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3046天前
女 您好,本人今年是大一學生,不知道為什么來這個學校以后我越發覺得自己越來越沒安全感,害怕別人會不喜歡自己,害怕會被排擠,害怕孤單一個人,只要室友對我冷淡一點我就會很緊張,我特別害怕跟我一起走的室友跟宿舍一個女孩子走的近,不知道為什么,其他人我都沒緊張感,我的閨蜜跟我不再一個地方讀書,有的時候我很害怕聽到或者看到她對別人很好,我很怕失去她們,我覺得我這樣過的好累,我想活的灑脫一點,我該怎么辦,每天被這種事情困擾著,導致我現在性格越來越古怪,有的時候我都不懂我自己了,請問我該怎么做才能讓自己開心點,有安全感一點,不再患得患失
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909次閱讀
3258天前
女,去醫院體檢,應為害怕,體檢出來,有個偏高,醫生叫我在去檢查下,心理很害怕緊張,害怕檢查出來有事,就是很怕得病,這樣怎么辦
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21條評論
638次閱讀
3289天前
女 特別容易緊張 動不動就緊張 總覺得自己會出丑 會被別人嘲笑 不自信 緊張起來心跳加快手抖 害怕在人前說話 怎么辦 怎么能自信起來 坦然面對這一切
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762次閱讀
3048天前
女 對他人的認識和對自己的認識不穩定,要么極好要么極壞中轉換。情緒不穩定。與以前相比性格變化很大。不主動與人交流,封閉自己。覺得被家人拋棄忽略了。不知道為什么活著,為什么生活,自己應該做什么
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599次閱讀
2887天前
女 他說會為了我離婚,可是每次我生氣他都會有借口,說是現在沒有經濟基礎不能離婚,等一有錢就離婚,他說因為之前沒想到會認識我,掙的錢都在老婆那里,他說一定會離婚的,可是我好痛苦,該怎么辦,我不相信他,可是又舍不得他
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2887天前
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