給力心理
女,18歲,害怕社交，跟別人相處小心翼翼，覺得跟別人相處很累，害怕別人討厭自己，害怕沒有朋友，在相處過程中總是順從別人意見，生氣了不會表達，不開心了也不會表達，覺得自己很虛偽，明明很討厭那個人，明明對一件事情很生氣，明明一點都不開心，但是還是會裝作什么事沒有，一點都不想跟家人男朋友以外的人相處，跟他們相處讓我感覺很累很辛苦，很不自在，不想講任何一句話
29個擁抱
35條評論
545次閱讀
網友
重慶網上心理咨詢師
2025-03-13 17:47:52
總是害怕別人會討厭我，如果別人討厭我我會很難過，特別特別不自在
說一句話要考慮好久才說，怕說的方式不對，讓別人不開心，我讓別人不開心我就會很自責
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-08-05 05:26:30
我害怕因為我讓別人感到討厭和不開心，我害怕別人疏遠我
總覺得一群人有說有笑的時候自己顯得格格不入
不想開學，不想面對室友，同學，跟她們相處好累好累
會因為別人不經意的一句話一個動作，一個眼神，想好久好久，甚至難過好久好久
甚至從早到晚干什么都在想這件事情
想她什么意思，想是不是我做了什么讓她不開心各種
傾聽者心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱
2022-08-05 05:34:39
網友天心分析
天心分析送了一個擁抱
2022-08-05 05:35:08
傾聽者心能量? 【情感親子】
0
有點社恐的表現，增加與別人的交流，重塑自我認知，增強自信，關注我好嗎？更多精彩內容等著你
2022-08-05 05:37:01
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-08-05 05:41:37
咨詢師陳勁松
你好
2022-08-05 05:44:01
傾聽者傾聽達人
0
每個人都有一些心聲需要有人傾聽，情緒低落時需要有人陪伴，心理上遇到困擾時需要有人幫助，需要就來電，為你提供貼心專業的服務
2022-08-05 05:54:28
傾聽者葉向婉?
葉向婉?送了一個擁抱
2022-08-05 05:55:58
傾聽者甘菊
0
抱抱你！這樣敏感是家庭環境造成的還是周圍環境造成的呢？這個可以調理好的
2022-08-05 05:57:02
咨詢師熊鏗
0
在人際相處中如此小心翼翼，讓人十分心疼。其實，每個人都可以讓自己過得輕松滿足，您也一樣。如何改變和調整自己的人際關系狀態及態度，我可以陪伴您去探索發現和領悟。
2022-08-05 06:02:57
網友解心語
解心語送了一個擁抱
2022-08-05 06:28:22
網友解心語
1
你好，看到你的描述，你一直生活的小心翼翼，太不容易了，敏感多疑，這是原生家庭對你的影響，很理解你現在的心情。你要接納自己，允許自己的不完美，可能會出錯;接納別人，允許別人不完美，會有不同意見。其實我們都是不同的個體，為什么要委屈自己去迎合別人，做真實的自己，讓自己身心愉悅，你開心了，你陽光了，你身邊的人也會受你影響。我是心理咨詢師解心語，愿意傾聽你的心聲，陪你放飛快樂心情！
2022-08-05 06:37:16
傾聽者-楚云-
社恐
2022-08-05 06:44:56
網友安安情感
你好
2022-08-05 06:52:11
網友祈光
祈光送了一個擁抱
2022-08-05 06:57:17
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-08-05 07:08:42
傾聽者暖暖
0
太在乎別人，不在乎自己？想真正做到“無我”，必須先活出“自我”。從有入手，方能入道。如有需要，來電私聊，希望能幫到你。
2022-08-05 07:19:09
傾聽者色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱
2022-08-05 07:19:47
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-08-05 07:47:37
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-08-05 07:53:36
網友文珊心理
文珊心理送了一個擁抱
2022-08-05 07:55:16
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-08-05 08:01:37
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-08-05 08:02:16
傾聽者董懂
董懂送了一個擁抱
2022-08-05 08:14:17
傾聽者暖暖
先解決內心的安全感。找到強大的依戀。
2022-08-05 08:38:21
咨詢師龍鳳
你好
2022-08-05 08:39:55
網友道澤
道澤送了一個擁抱
2022-08-05 09:33:03
咨詢師陳明
0
您好，這樣多久了呢，發生了什么事情開始的呢
2022-08-05 09:38:02
傾聽者簡嬋
簡嬋送了一個擁抱
2022-08-05 09:48:28
傾聽者簡嬋
0
你好，確實感受到了你的謹小慎微。你才十八歲，可以通過學習和練習，慢慢的改變，你已經意識到了自己的這些情況，并且付諸行動，尋找方法，這是一個良好的開端。你能跟家人和男朋友相處，說明你很正常，這是一種讓你有安全感時的相處模式，我們可以從讓你有安全感時讓你自在的角度來嘗試，看看跟別人相處時，具體是什么情況讓你感覺到很累很辛苦，很不自在。可以跟我具體聊聊嗎？
2022-08-05 09:56:11
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-08-05 10:09:42
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
我們需要做自己，努力提高自信，不用太關注別人
2022-08-05 10:18:44
傾聽者黃霞
這跟您的成長環境及經歷有很大關系的
2022-08-05 10:34:05
跟別人相處真的很累很累，想到去學校要跟她們相處好久，我就不想去，就很無助
我家庭挺和睦的，我不知道我為什么會這樣
不覺得是家庭對我造成的影響
傾聽者衿蒙咨詢
可以跟我說說咱們對自己性格的了解嗎
2022-08-05 10:46:43
我之前精神病性狀的重度抑郁發作，兩年多才好，會不會和這個有關
網友嵐
嵐送了一個擁抱
2022-08-05 11:26:22
網友嵐
0
只有多與人交流才知道該用什么樣的方式與人相處，一直回避就沒機會學習啊！
2022-08-05 11:28:33
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-08-05 12:10:59
傾聽者語過天晴
語過天晴送了一個擁抱
2022-08-05 12:13:17
傾聽者清心
清心送了一個擁抱
2022-08-05 12:30:31
傾聽者心蕊
要趕緊改善
2022-08-05 12:45:09
傾聽者書晴?心理
書晴?心理送了一個擁抱
2022-08-05 14:13:38
傾聽者心靈導師
[玫瑰]
2022-08-05 15:09:19
咨詢師王宇
你好
2022-08-05 15:40:25
傾聽者心靈傾聽
心靈傾聽送了一個擁抱
2022-08-05 16:29:41
傾聽者云一美美(傾聽咨詢師)
0
要充分相信自已，你就是你，獨一無二，青春正好的你！18歲是最美好的年齡，不必小心翼翼的看別人。
2022-08-05 17:30:04
傾聽者云一美美(傾聽咨詢師)
云一美美(傾聽咨詢師)送了一個擁抱
2022-08-05 17:30:58
網友春潤?傾聽?療愈
春潤?傾聽?療愈送了一個擁抱
2022-08-05 18:28:46
網友祈光
0
我們究其一生所追求的，只是那一小部分能與你同頻共振的人。
2022-08-06 07:41:40
網友祈光
0
你只需要綻放自己，自會吸引賞味之人。至于其他的，我們不可能與所有人交好，這是不現實的
2022-08-06 07:43:11
網友檸檬【私密傾聽】
檸檬【私密傾聽】送了一個擁抱
2022-08-06 08:17:19
傾聽者納蘭老師
納蘭老師送了一個擁抱
2022-08-06 12:08:32
傾聽者大上
大上送了一個擁抱
2022-08-07 14:42:47
