給力心理
女,26歲,我從年前就開始滋生要去看心理醫(yī)生的念頭，但是基于經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)以及環(huán)境限制，沒有達(dá)成。這一學(xué)年我的教學(xué)任務(wù)相對(duì)而言比較重，第一年當(dāng)班主任，第一年下來教初二，第一年帶a班，并且同時(shí)兩個(gè)。我的性格比較內(nèi)斂文靜，平時(shí)沒有過多地與人進(jìn)行交流，也很少參加活動(dòng)。我一直都覺得自己很不自信，很自卑，并且也知道這個(gè)很影響自己的生活與成長。上一學(xué)期過去了，這學(xué)期剛開始我就感覺到很焦慮，惶恐不安。我也暗暗鼓勵(lì)自己要自信一些，學(xué)校相信我我應(yīng)該做出成績出來。但是沒想到開學(xué)第三周，我就發(fā)現(xiàn)我備課備不出來，不知道要去怎么上課。我開始焦慮，連續(xù)兩周都吃不下睡不好搞得自己很憔悴。我不知道要怎么辦，起了要辭職的念頭，學(xué)校校長很關(guān)心我，讓我請(qǐng)假好好調(diào)理。我說服家人帶我去看心理醫(yī)生，看了兩次效果不是很好。當(dāng)時(shí)給出的診斷說我有抑郁的傾向，后來我回家修養(yǎng)了一個(gè)月的時(shí)間，可是感覺心理負(fù)擔(dān)越來越重，一個(gè)是學(xué)校同意把兩個(gè)a班換成兩個(gè)b班讓我去教，但是我害怕去接觸兩個(gè)新的班級(jí)，我覺得我目前只能勝任c班。另一個(gè)是我父母親自去學(xué)校幫我請(qǐng)了一個(gè)月的假，我讓他們千里迢迢去到學(xué)校幫我請(qǐng)假我覺得自己很沒用。我越來越覺得自己很沒用，覺得很痛苦，覺得人活著其實(shí)沒有什么意義，挺累的。
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
合肥心理咨詢師價(jià)格收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
2025-03-27 01:26:58
咨詢師王金波
您好！
2017-04-12 16:38:49
咨詢師李洪文
您好
2017-04-12 16:39:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-12 16:40:23
咨詢師王 宇
你好
2017-04-12 16:42:17
咨詢師劉文靜
你好
2017-04-12 16:45:02
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-12 16:49:13
咨詢師李錦云
工作壓力比較大，讓你有一些抑郁的情緒。
2017-04-12 16:49:53
咨詢師李錦云
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心理咨詢是需要系統(tǒng)性的，你只做了兩次，可能也是因?yàn)檫@個(gè)原因，才覺得效果不好。也可能是和咨詢師匹配性不好。你也可以從平臺(tái)上選擇老師。
2017-04-12 16:50:49
咨詢師游寧
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你好。不知道你是什么原因想做心理醫(yī)生。其實(shí)國內(nèi)沒有真正的心理醫(yī)生，只有精神科大夫和心理咨詢師。前者有處方權(quán)，但因?yàn)槁殬I(yè)方向問題 沒有精力和條件學(xué)習(xí)系統(tǒng)的心理咨詢 。而一般做咨詢師的 有一半是因?yàn)樽约河袉栴} 接受了個(gè)人體驗(yàn) 然后才轉(zhuǎn)而做了咨詢師 從你的提問來看 你應(yīng)該是屬于這類 潛意識(shí)才希望你選擇做心理咨詢師 無論是你想就業(yè) 還是改善自己 心理咨詢的本質(zhì)其實(shí)就是自我重新成長的過程 在我的頁面有你想擺脫痛苦的答案 你可以看一看 心病需要一個(gè)過程 跟你的領(lǐng)悟能力有關(guān)。你這么堅(jiān)強(qiáng)會(huì)好起來的 祝福你
2017-04-12 17:02:40
咨詢師張慶儀
您好！
2017-04-12 17:07:55
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-12 18:00:19
