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男 我非常在意他人看我的眼光 包括 做事 買東西 工作 打扮 穿衣服

女,我不知道我該不該心理咨詢，總是很努力的調(diào)節(jié)自己，使自己陽光，可我真的覺得自己堅(jiān)持不下去了！我認(rèn)為我父親有心理問題，他從小被我奶奶虐待，然后就用這種錯(cuò)誤方式來愛我？我一度排斥男性，不想結(jié)婚，害怕自己成為我父親那樣的家長(zhǎng)，害怕自己變成我父親那樣的人。最終我積極樂觀還是克服自己，我相親認(rèn)識(shí)了一個(gè)男孩，我們戀愛了，當(dāng)然一部分原因是想換個(gè)環(huán)境，另一部分原因，是因?yàn)槟赣H重病，我不想讓她替我操心，盡快找到好的歸宿。可我越是害怕遇到不好的人，我就偏偏遇到了？是因?yàn)槟芰繒?huì)相互吸引？我自己可能已經(jīng)變成我父親那樣的人了，才會(huì)一樣遇到這樣的人？我真的很努力了，我覺得自己很樂觀了，我認(rèn)為自己不算是個(gè)負(fù)能量的人吧？為什么會(huì)這樣？快結(jié)婚了，分手了？分手我父親知道不但不安慰我，還不停的指責(zé)和辱罵我？我真的不知道自己哪里做錯(cuò)了？我這么努力，學(xué)習(xí)，工作，生活，我這么努力！結(jié)果怎么會(huì)是這樣？我就是想休息一下，也許我自己可以把自己調(diào)節(jié)好的。

女 過年了，和男朋友各回各家過年，心里很難過，怎么辦！年后他可能要到外地工作，分居會(huì)不會(huì)斷了感情

女 心理難受，放手男朋友過了兩年，去看人家朋友圈看得他身邊一個(gè)女的長(zhǎng)得還可以心理好不舒服，為什么？？？好想去整容變漂亮我五官都還可以就是鼻子塌皮膚不好很多人都說過我本來打算一輩子這樣。但是我還年輕，身邊整容過度也多她們身邊圍繞男的也多真的覺得人活得好累

女 為什么我的朋友不愿意跟我談心？感覺都有目的性，他們不是吃吃喝喝感覺沒必要說那么多話，每個(gè)人都是這樣的嗎？

女 我是一個(gè)全職媽媽，結(jié)婚十年，兩個(gè)孩子…發(fā)現(xiàn)老公出軌了，而且兩年多了…是他同學(xué)！對(duì)方也有家庭…老公說就算你不發(fā)現(xiàn)，我和她也打算結(jié)束了。剛開始是發(fā)現(xiàn) 我愛你 的紅包開始，他解釋說只是同學(xué)之間的聊騷，后來有了開房記錄，他才承認(rèn)！其實(shí)我早就感覺到他心里有人了，但也沒有證據(jù)就心里安慰自己是多想了，平時(shí)我全職在家，家務(wù)都是我一人做，覺得家里事情不讓他費(fèi)心讓他一心一意工作，性生活一個(gè)月一到兩次，他是我第一個(gè)男人，我也覺得挺困惑，就想著可能他就是累了，欲望低！平時(shí)回家以后就自己進(jìn)屋躺著了，孩子鬧騰了就大發(fā)雷霆，弄的他在家孩子都有心理壓力。原來我覺得可能就是個(gè)人性格的原因，我愛他所以包容他！現(xiàn)在想想我就是個(gè)笑話…剛開始發(fā)現(xiàn)紅包的時(shí)候，我說他性生活一個(gè)月就一兩次原來是給別人了，他不承認(rèn)，說自己有手淫的習(xí)慣，一個(gè)月多的時(shí)候十幾次，少的時(shí)候五六次。后來我有了開房記錄，就讓他說實(shí)話，他承認(rèn)是從大前年開始的，今年幾乎不見面了已經(jīng)，我說你確定今年不見面了？他說確定，我又問他那今年開房的是誰了？剛開始不承認(rèn)，我拿出記錄，沉默了！說還是和同學(xué)。其余的就是找小姐了！我不知道他是不是還在撒謊還是在掩飾誰？后來我說那你當(dāng)面和那個(gè)女人發(fā)個(gè)信息，就說我老婆知道這個(gè)事了，他不發(fā)，說把聯(lián)系方式都刪了。他說以前他確實(shí)是犯錯(cuò)了但保證以后不再犯…我該相信他嗎？?jī)扇甑年P(guān)系，應(yīng)該都有感情了吧？我現(xiàn)在也不知道自己該怎么辦了？他說讓我給他一年的時(shí)間，看他改變！但經(jīng)過這件事我從心里對(duì)他一點(diǎn)信任也沒有了，要是以后他再有這方面的事情會(huì)更加謹(jǐn)慎…我該怎么辦？何去何從…

女 我太在意別人的目光，每次提醒自己不要在意卻偏偏更在意，而導(dǎo)致手腳顫抖。每次做一件事時(shí)，都想著會(huì)不會(huì)別人笑話，會(huì)不會(huì)發(fā)抖的更讓人笑話，然而卻會(huì)又接著發(fā)抖。每天都活在害怕中。不知道是我膽小還是怎么樣，總是想著不好的事情，恐懼甚至逃避。幫幫我