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王金霞心理咨詢師
40歲
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問心理咨詢師案例討論會
匿名
2017-04-10 15:08:20
2017-04-10 15:08:20
抱抱TA
女,晚上入睡困難，在家能睡得很好，在學校就不行，睡覺總是想特別多
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 前段時間偶爾出現入睡困難的問題，初次了解入睡困難也是因為學心理咨詢三級看過許多案例都出現失眠的癥狀，加上宿舍人睡覺打呼嚕聲音非常大，一兩睡不著后，就開始擔心晚上入睡的情況，怕她睡著了影響自己，最近四五天總是到凌晨三四點才能睡著，特別難受。希望您可以幫我分析一下。 -
女,27歲,各位老師們像我一樣入睡比較困難但是睡著了睡眠還不錯這常見嗎？ 入睡困難有沒有方法可以解決呢？ (匿名) -
女 我很奇怪，在家里隨隨便便就入睡。一來學校怎么樣都睡不著 -
女,我是一名學生 經常入睡困難 該怎么辦 心里很焦慮 (匿名)
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女 睡不好怎么辦，入睡困難，白天精神很差
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女 總是睡不著，每天晚上還難入睡，尤其是第二天有事，越想自己睡著反而不能 (匿名)
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女 在學校總是入睡困難，一上床就擔心自己睡不著，一睡不著就特別慌，心跳快，特別是考試前！ -
女 數年來晚上一直無法入睡,稍有點聲音就驚醒了,白天上課睡覺無法聽課
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女 很自卑，做什么事情都沒信心，不敢開始！很苦惱 (匿名)
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女 失戀了 男朋友什么解釋都沒有直接不搭理我，避而不見。我該怎么走出來。 (匿名)
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