給力心理
女,老師，你好，最近上班開會輪到自己發言，我就會心跳加速，講話顫抖，呼吸困難，坐立不安，口干舌燥，很嚴重，以前真的不會發生這種情況。而且我心里也明白這是在瞎緊張，但是我就是控制不了自己。反正過完年到現在一直是這個情況，只要是人多或者重要的場合就這樣。完全無法控制自己。
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10條評論
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網友
睡眠心理咨詢
2025-03-29 14:25:05
咨詢師王金波
您好！
2017-04-05 20:41:02
老師，您好
我這是什么情況，搞得我很煩躁，每天上班也很憂郁。這段時間都好累
咨詢師許文慧
你好！！
2017-04-05 20:43:21
咨詢師達粉會
你好，從什么時候，開始有這么大的轉變？
2017-04-05 20:44:08
咨詢師王金波
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您好！剛剛看完您所有的描述，您的情況或許是源于緊張所致
2017-04-05 20:44:19
咨詢師周紅梅
你好
2017-04-05 20:44:23
咨詢師張銀玲
你好
2017-04-05 20:56:51
網友雨雨雨傘
我也是這樣的問題
2017-04-05 21:14:01
咨詢師許朝輝
您好
2017-04-05 21:51:08
