男 1跟陌生人說(shuō)話特別緊張，不敢直視別人。害怕別人對(duì)自己有意見(jiàn) 2跟不熟悉的人比起說(shuō)話來(lái)更喜歡寫字與別人交談，因?yàn)橛X(jué)得不是那么的緊張，也不會(huì)結(jié)巴，也不用直視別人。 3非常在意別人對(duì)自己的看法，害怕自己突然被別人注意到，很多人的目光盯著自己。從來(lái)不敢表現(xiàn)自己 4沒(méi)有信任過(guò)任何一個(gè)人。甚至于家人，覺(jué)得自己說(shuō)什么在家人面前都是徒勞，歪理。也不認(rèn)為自己有朋友，只不過(guò)是聊天的伴罷了 5現(xiàn)在喜歡跟鏡子講話。把自己想象成一位主播，把鏡子當(dāng)為鏡頭，在鏡子面前自言自語(yǔ)，宣泄情緒，然后又想象著有數(shù)千萬(wàn)觀眾喜歡我，安慰我。自己一人獨(dú)處的時(shí)候沒(méi)有鏡子也會(huì)自言自語(yǔ)，裝作自己在直播，跟評(píng)論彈幕互動(dòng)，其實(shí)也就是自問(wèn)自答。家里沒(méi)人的時(shí)候就會(huì)開(kāi)手機(jī)錄像假裝自己在錄視頻 6一個(gè)人稍晚一點(diǎn)回家的話總覺(jué)得有人會(huì)綁架我，進(jìn)家門的時(shí)候總覺(jué)得有小偷在家里偷東西，晚上睡不著時(shí)也覺(jué)得會(huì)有小偷來(lái)偷東西，有車經(jīng)過(guò)我旁邊的時(shí)候覺(jué)得有人會(huì)綁架我，心臟的跳動(dòng)總讓我覺(jué)得可能在地震 7只要過(guò)了十點(diǎn)鐘沒(méi)睡覺(jué)就會(huì)失眠，常常到一兩點(diǎn)才睡覺(jué)。失眠的時(shí)候總會(huì)想些亂七八糟的事，越想就越壓迫 8莫名非常怕死，怕老

男 總是感到害怕亂想，總感到自己要有什么事發(fā)生在自己身上，害怕自己一句話給別人弄瘋 (匿名)

男,為什么緊張的時(shí)候會(huì)擔(dān)心別人看出來(lái)我緊張，然后認(rèn)為我不正常？ (匿名)

男 經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，自己一個(gè)人時(shí)也會(huì)這樣，想的和做出來(lái)的結(jié)果差很遠(yuǎn)，很害怕事做不好，很怕別人說(shuō)我。

男 我害怕看著別人的眼睛說(shuō)話 只要看別人的眼睛就會(huì)緊張的了 不看就不會(huì)緊張 而且我心里還害怕別人注視到 我做啥任何事情都會(huì)怕別人到我的

男 我和人說(shuō)話時(shí)會(huì)感到緊張，而且在感到周圍人目光時(shí)會(huì)很不自在，害怕個(gè)人交往

男,我想問(wèn)下最近我總覺(jué)得自己心里存在問(wèn)題，總是很緊張，有先害怕個(gè)別的人，腦子很亂，做什么事都怕被人說(shuō)心里就有先害怕，無(wú)論做什么事，不關(guān)做的對(duì)還是錯(cuò)，我腦子都早早想好了會(huì)被說(shuō)的想法了，然后就害怕感覺(jué)受到刺激了難受，那怕是做對(duì)了，我也緊張，腦子想著害怕別人說(shuō)，一害怕就感覺(jué)刺激的難受，這個(gè)什么原因，要怎么能治好呢？？ (匿名)

女,22歲,我和男友在一起快兩年了但現(xiàn)在我們倆的狀態(tài)并沒(méi)有以前好總是一種患得患失的感覺(jué)他現(xiàn)在陪我的時(shí)間比以前少有時(shí)寧愿玩游戲都不愿意陪我總說(shuō)自己工作壓力大情緒不好不想帶給我 有時(shí)候他都知道自己做錯(cuò)了但表態(tài)之后還是沒(méi)改變反反復(fù)復(fù) 我現(xiàn)在只要一告訴他我心情不好的時(shí)候他不會(huì)像以前來(lái)問(wèn)我哄我他會(huì)很不耐煩 我作了一個(gè)月鬧分手哭然后又回去找他他還是沒(méi)什么改變 我要怎么去對(duì)待這份感情 (匿名)

女 我的虛榮心很可怕，在意別人的眼光在意到我都不是我自己了，我很想有人陪著我，很孤獨(dú) (匿名)