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大林
20161天前在線
2017-04-03 19:32:13
抱抱TA
回復
男,22歲,一直沒有辦法堅持做一件事情,要怎么才能學習到專注?
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網友
比較好的教育心理學書籍
2025-03-14 17:27:49
咨詢師
許文慧
你好!!
2017-04-03 19:33:13
咨詢師
陳明
0
您好,經常有意識覺察自己,接納自己。有時我們越是評判自己,不接納自己,越是感覺不好,注意力不集中。
2017-04-03 19:33:41
咨詢師
熊琦紅
你好
2017-04-03 19:35:34
咨詢師
游寧
你好
2017-04-03 19:35:55
咨詢師
周紅梅
你好
2017-04-03 19:36:46
網友
花影
你好
2017-04-03 19:42:24
咨詢師
張欣
你好
2017-04-03 19:42:24
咨詢師
陳明
經常有意識鍛煉專注當下的事情
2017-04-03 19:43:20
咨詢師
許朝輝
您好您好
2017-04-03 19:57:43
哈哈
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我的
男 男,我家孩子男孩,今年16歲高一,最近給我說覺得活著沒用,不想活,學習怎么也進入不了狀態,焦慮。一個月前要分文理科,考了全班第一,直接說不想上學,沒用,以后用不上這些東西。經老師說服后又堅持了些日子。之后分到快班,一下子又出現了這個情緒,新的老師又做工作又堅持了一個星期,隨后過星期天放假,直接不去了,多方勸說總算是去了,中間有十天的時間沒學習,周考自然倒數第一。打電話一直說不想上,自己慢慢在家學計算機技術用電腦,不想在學校里,說學校那個環境呆不下去,還看不慣別的同學的所做所為,又受不了學校那個管理治度,一下子出現厭學情緒,我該怎么辦?
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612次閱讀
3002天前
男 本人16歲 因沒考上高中 上了中專 所學專業中醫康復按摩 學校為特教 也就是殘疾人盲人 健全生也接納 我很具有愛心 幫助他們打飯 堅持了一學期我慢慢反感了起來 就在這學期我偶爾幫助 在班里健全生 我們聊不到一起 班長及其干部 管紀律罵人 自己說話沒事 我特別郁悶 還有就是我小學 初中雖說學習不好 但是每天都很開心 但是在這 我卻每天重復三件事情 吃完飯 睡覺 睡完覺 學校 自己單獨走 好似被孤立起來 還有就是我愛維護正義 班長欺負人 我幫助被欺負者 最后就是跟班長一伙的人 一起說我 我很無奈 跟盲生玩還要帶著他們 我覺得玩不開 沒有當初小學 初中的感覺 目前聽到某些人說話 我都產生反感 怎么樣才能不孤單起來 不寂寞起來?
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512次閱讀
2920天前
女,女31歲,初中畢業就不讀了,因為學習不是很好當時想學特長了,由于家庭條件不是很好,也沒學成,后來父母找關系在一個公司工作,在這個公司工作了兩年,由于升職需要學歷被迫辭職,后來家里又找了一份服務行業,每天面對別人吃著我看著,別人坐在我站著,這樣的工作堅持了不到一年就放棄了,這時候感覺我的父母并不愛我,我的兄弟姐們和我父母的兄弟姐妹有什么事情我的父母都會出錢,為什么到了我這里就那么難呢?從此我也就自暴自棄了,這么多年了工作都是三天打魚 兩天曬網,現在父母年齡也高了感覺自己要負起責任,所以想找份長期的工作最好有發展前途,待遇高一點的,現在我吃苦耐勞的精神還是有的,但是不知道怎么入手,希望老師指點謝謝
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3057天前
女 我是a,居住在一個4線城市,目前在a大學醫。我從15歲開始學醫了,現在5年了,心靜下來的時候會念想很快7年就會過去的。事實確實如此!我和朋友談論說我想休學,原因很簡單,我不喜歡這個專業,可我要堅持7年,我勸自己7年很快過去的,在這5年里得過獎學金,做過班干,因為信守在其職一天,事情就要好好的做下去,不管自己是喜歡還是不喜歡,因為我服務的是人的生命,不得出任何差錯。隨之考證,隨便寫寫還過了分數線。。原以為不過可以光明正大的和家里人宣告可以不從事這一行業,我想錯了。家人一股勁的讓我去三甲醫院上班,哪有那么容易呢,先是學歷壓死了我。我沒上過高中后面15年自行參加高考上了本科,但是只能對口,意思是還是之前的專業。我去讀了,知識改變命運,不上大學后悔一輩子。讀是讀了可內心無比的煎熬,一度一度的認為活著沒什么樂趣,可怕死,膽小,無數的生命曾在我眼前流逝,怎么都挽回不了,那種無力感,活著是為了什么?大學有一陣子,我一句話也不說,之后看到光腳的乞丐才發現自己是穿鞋的小孩。大學生心理普查里,我得了輕度抑郁,我試著去放松心情,聽聽音樂算自我拯救。可這段時間抑郁的感覺又來了,我看不到我自己的未來,我不知道我該怎么做,我應該去追求學習中國傳統文化工藝嗎?伴隨著青春期,感情又多了個“愛情”,比我小1歲多的男孩子追求我,我覺得幼稚……他并不能給我安全感,比我大4歲的男生沒有給我心靈上的共鳴……煩煩煩……是我對愛情的定義錯了,還是我自己就有病……
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3036天前
女 各位心理醫生老師好,本人今年24歲,因為自己身體的問題嚴重影響工作和生活,且久治不愈,希望在此得到各位老師的幫助,幫我解解惑,真心感謝! 本人一直都學習不錯,努力學習,從小學到初中可以說比較順利吧。可是上高一后,因為有一次和家里人鬧別扭,置氣受涼,從此烙下病根,我的生活發生了巨大的改變!高中本身就課業繁重,學習壓力很大,而我因為受涼體寒的原因,一天到晚總是想排氣,可我這個人還很要面子,所以就總忍著,下課時去廁所排,可即便是這樣,我一天的排氣量還是很多,天天肚子漲得難受,因為愛面子不敢排氣所以總忍著,有種生不如死的感覺。去檢查也沒有什么病癥,就是說體寒。就這樣,高中三年我一邊治療一邊堅持著上學,曾經都想過休學,可自己還是艱難的堅持了下來,那三年就可以這么說,每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限,高中也沒怎么學習,就考上了個二本。上大學時病癥也一直在,就是愛排氣可是還沒臭味,但就是聲音大,而且自己坐著根本就排不出來,沒辦法,我還是忍著,每每下課去廁所,就這樣,在自己的自我調節和堅持下大學過去了,但每一天過得都很艱難。現在已經畢業一年了,我可以這么說,自己是個很有抱負的人,學習能力強,認真負責,沉穩禮貌,對人生一直是抱有期望的,因為家庭條件不是很好,父母每天都很辛苦的為生活奔波,所以特別想通過自己的努力,多掙一些錢,能自己供養自己的同時攢下一些余錢多孝敬孝敬父母,想通過自己的努力讓家人過上好生活。可自己呢,每天都活在病痛之中,每天早上都需要排好多氣,上班后在單位也是,一上午能上好多次廁所,并且有時候天氣不好啊或是著涼了怎樣,一天肚子都不舒服,試試想排氣,但尷尬排不出來,于是就總忍著,每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午,9點多,必須要去趟廁所排氣,都已經養成習慣了,對我自己而言,每天都是一種摧殘和煎熬,盡管自己一直樂觀告誡自己堅強,可有時候還是會有那種崩潰的感覺。因為排氣多的病癥,吃的藥已經數不清了,可都沒有作用,檢查還檢查不出來病,但每天還是屁多,已經7 8年了,真不知道我什么時候能好,究竟還能不能好,因為我查過相關資料說的也是,胃腸功能紊亂的人引起的腹脹等病癥,重在調養,沒有什么特效藥。所以導致我自己雖然每天都告誡自己堅強,但總有一種無可奈何的感覺,自己的人生難道就這樣過去了,我不想一輩子都沉浸在屁多的生活中,我想無憂無慮的生活
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賞
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3155天前
男 家了在村,當一,調解。我作為孩了為了家人面子該認人欺負也不還手嗎,
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2901天前
女 心情特別容易激動,生氣,緊張。一件小事可以帶動我整個情緒
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2901天前
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