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問
武漢那里有心理咨詢
匿名
2017-04-02 06:35:02
抱抱TA
男,神經(jīng)紊亂總是想深呼吸晚上睡覺總是醒睡眠很淺
16
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匿名
有大夫在嗎請(qǐng)問
熊琦紅
你好
周紅梅
你好
張?jiān)虑?/span>
你好
張?jiān)虑?/span>
你這種情況多久了?
匿名
你好
匿名
從上個(gè)月11號(hào)
許朝輝
您好
王婧
你好
匿名
您好
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Hi,朋友,歡迎您,需要心理咨詢服務(wù)嗎?
親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 男 我可能有神經(jīng)衰弱。從17年開始,晚上睡覺還算正常,白天6點(diǎn)就醒,原來不上課可以睡到9,10點(diǎn),不知道怎么回事,現(xiàn)在很早就醒。最重要的是現(xiàn)在睡不著午覺了,不管有多累就是睡不著,有時(shí)候晚上睡5、6小時(shí),想著中午睡午覺補(bǔ)下睡眠,躺下但就是睡不著?,F(xiàn)在睡不著午覺,到教室又想睡,很難受,一下午都是懵的。已經(jīng)半年了,很無奈,以前以為想太多,現(xiàn)在不怎么去思考了還是睡不著。希望有人可以幫幫我
(匿名)
女 我是一個(gè)睡眠很淺的人,一點(diǎn)點(diǎn)聲音都能導(dǎo)致我從睡夢(mèng)中醒來。在學(xué)校,因?yàn)槲宜X呼吸聲很重,我上鋪的人睡不著,天天晚上敲我的床,一天晚上我都會(huì)醒來五六次,這種情況持續(xù)了一個(gè)星期,后來她習(xí)慣了我的呼吸聲,不敲床了,但是我現(xiàn)在變成只要她在上面翻個(gè)身我都會(huì)醒來,她說話我也會(huì)醒來,然后莫名其妙的呼吸緊張,大腦神經(jīng)也會(huì)繃緊,以前從來不這樣的,我現(xiàn)在到底怎么了?
男 最近老是想著深呼吸,然后就感覺呼吸困難,要是干點(diǎn)什么忘了就好了,是心里出現(xiàn)問題了嗎,有什么辦法能讓我忘記嗎
晚上很想睡覺,但馬上要睡著那會(huì),心里作用呼吸不上來,然后很煩,就睡不著了,除非很困才會(huì)睡著,不然老想著呼吸不上,然后就睡不著,有沒有解決方法呀,感謝醫(yī)生
(匿名)
男 27歲,2年前發(fā)作驚恐障礙,焦慮癥藥物及心里治療1年半。 現(xiàn)在晚上睡不著,一睡覺大腦就胡思亂想,自我感覺呼吸不順暢,總是需要深呼吸,更多去關(guān)注自己的呼吸,一關(guān)注呼吸的時(shí)候大腦就會(huì)胡思亂想,總是覺得自己要死了或者自己去裝死一樣。(這是睡覺的時(shí)候)。 醒的時(shí)候脾氣特別不好,聽不得別人說我這樣不好,例如這兩天晚上睡不好,白天睡到下午,父母就會(huì)念叨說晚上不睡什么的導(dǎo)致想發(fā)脾氣,憋著難受,又不得不憋,爭(zhēng)論了也感覺厭煩,心情處于郁悶階段。 總是幻想自己會(huì)瘋掉了一樣,控制不住自己大腦的想法,求告知是什么病,如何治療。
男 晚上一點(diǎn)多了沒有睡意,早上5點(diǎn)多就自然醒了,而且一般還很有精神,但中午1點(diǎn)以后就有困意了,但依然睡不著,而且渾身無力,懶惰且不想動(dòng),一個(gè)人的時(shí)候精神失落,這是怎么了,求答
(匿名)
女 睡不著,想些有的沒的 越想越睡不著 想著想著就難受 眼淚就掉 最近還老是愛發(fā)脾氣 經(jīng)常性的不想說話 想一個(gè)人
(匿名)
女 前一陣心里極度恐懼,居然在網(wǎng)上算命,結(jié)果給我跟我說是個(gè)不吉利的簽,說家庭以后會(huì)受到影響,可以破解,但是得花好幾千,現(xiàn)在真的很害怕,不知道網(wǎng)上算命是真是假的,但是我感覺這里肯定是真的
(匿名)
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