給力心理
男 最近老是想著深呼吸，然后就感覺呼吸困難，要是干點什么忘了就好了，是心里出現問題了嗎，有什么辦法能讓我忘記嗎
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9條評論
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網友
葛君明心理咨詢
2025-04-04 04:30:09
咨詢師李風濤
您好
2020-03-31 14:06:45
咨詢師郭林生
你好
2020-03-31 14:06:52
恩，你好
能有什么辦法讓我忘記不要老是想著這件事嗎
咨詢師易云俠
你多大了？
2020-03-31 14:19:31
網友幻想
你有什么不舒服的情感嗎什么時候開始的
2020-03-31 14:35:51
咨詢師劉曉波
你好
2020-03-31 16:12:35
28歲，就是之前得了咽炎，然后整天咳嗽，然后就是整天想著別咳嗽了別咳嗽了，咽炎最近做霧化好點了，然后突然有一天晚上深呼吸了一下然后就這樣了，就老想著深呼吸，然后就感覺不深呼吸就故意困難，晚上也是老想著呼吸，只要轉移注意力能好點，但是做完事就又會想
28歲，就是之前得了咽炎，然后整天咳嗽，然后就是整天想著別咳嗽了別咳嗽了，咽炎最近做霧化好點了，然后突然有一天晚上深呼吸了一下然后就這樣了，就老想著深呼吸，然后就感覺不深呼吸就故意困難，晚上也是老想著呼吸，只要轉移注意力能好點，但是做完事就又會想，這幾天晚上靠看恐怖電影來解決
